Công thức này cho món thịt hầm pizza lộn ngược rất đơn giản. Tôi không thể nhớ lại nơi tôi đã lấy nó, nhưng nó rất tốt. Những đứa con nhỏ của bạn sẽ thích nó chắc chắn!
Thành phần
1 pounds thịt bò nạc
1 (15 ounce) có thể nước sốt pizza
1 (4 ounce) có thể cắt nấm, thoát nước (tùy chọn)
chén ô liu chín lát cắt lát
1 cốc phô mai mozzarella vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (10 ounce) có thể làm lạnh bột bánh quy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Nước sốt khuấy, nấm và ô liu vào thịt bò trong chảo. Nấu và khuấy cho đến khi nóng qua, khoảng 2 phút. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng hình chữ nhật 2 quart. Rắc phô mai mozzarella.
Làm phẳng mỗi chiếc bánh quy bằng tay và sắp xếp trên đầu phô mai.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh quy vàng, 15 đến 17 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể thêm toppings pizza yêu thích của bạn vào món thịt hầm, như pepperoni hoặc hành tây.
Bạn có thể sử dụng gà tây xay thay vì thịt bò.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 462 | Calo |
| 24g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 462 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 1168mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 210mg | 16% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 389mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Phục vụ những hạt đen có hương vị này trên gạo, như một loại nước sốt cho mì ống, hoặc với một ổ bánh mì ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng...
Công thức Ratatouille này là phiên bản món khai vị rau quả tuyệt vời của tôi được làm bằng cà chua tươi và rất nhiều rau mùa hè. Đó là món ăn phụ rất linh hoạt và cũng làm một món ăn chính ăn chay...
Món gà ấm tuyệt vời. Đây là một công thức từ một người họ hàng ở Panama. Cây lúa cẩn thận với một cái nĩa trước khi phục vụ, và thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 55 phút...
Nhanh chóng và ngon miệng; Thêm rau bina hoặc bông cải xanh cho một bữa tối tất cả trong một món ăn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...
Đây là một món ăn xào Việt Nam tuyệt vời với thịt bò cắt lát mỏng, hành tây, tỏi và đậu xanh. Phục vụ trên gạo nóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...