Salad "Ăn Michigan" này là sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ cửa sau nào. Theo dõi các trò chơi bát, chúng tôi luôn cố gắng đưa ra những điều thông minh để làm cho các đối thủ lớn nhất của chúng tôi ở phía bắc, Michigan Wolverines. Các quả anh đào và xi -rô cây thích trong món salad tuyệt vời này đã truyền cảm hứng cho cái tên. Thưởng thức!
Thành phần
Cup mayonnaise
tách xi -rô cây phong nguyên chất
Cup rượu vang trắng
1 muỗng cà phê đường trắng
Chết dầu thực vật
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
3 đầu rau diếp bơ, rửa sạch và rách
cốc anh đào khô
2 Granny Smith Táo, được điều khiển và cắt thành que diêm
4 ounces phô mai dê, sụp đổ
3 ounces đã cắt kẹo hồ đào
Hướng
Trong hộp đựng của máy xay sinh tố, kết hợp mayonnaise, xi -rô cây phong, giấm và đường. Che và pha trộn trên tốc độ thấp. Dần dần đổ vào dầu thực vật trong khi trộn cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Hương vị và nêm phù hợp với muối và hạt tiêu. Để qua một bên.
Trong một bát phục vụ lớn, kết hợp rau diếp, anh đào, táo, phô mai dê và hồ đào kẹo. Quăng với chỉ trang điểm vừa đủ để áo khoác, sau đó phục vụ với việc mặc còn lại ở một bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 276 | Calo |
| 21g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 276 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 141mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 209mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Salad mì ống này với pepperoni, cà chua và phô mai provolone là món ngon nhất tôi từng ăn, và mọi người yêu cầu nó thường xuyên. Đó là một món ăn phụ rất dễ dàng, nếm thử cho một buổi dã ngoại hoặc...
Món salad đậu xanh đầy nắng này với cà chua theo mùa, húng quế và tỏi rất ngon, rẻ tiền và gió nhẹ! Một món salad mang theo tuyệt vời cho công việc, hoặc món ăn phụ cho mùa nướng. Thời gian chuẩn...
Các hướng dẫn từng bước để đóng hộp dưa cải bắp. Công thức lớn này làm cho 36 pint! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 21 ngày 12 giờ 50 phút Tổng thời gian: 21...
Điều làm cho món salad đậu xanh này rất tốt là đậu ướp trong khi chúng vẫn còn ấm - theo cách đó, đậu ngâm lên vinaigrette và trở nên hương vị hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Tăng cường dinh dưỡng cho ngày của bạn với công thức salad nấm tai dưa chuột và gỗ này. Đó là một cách hiệu quả để có được hương vị và chất dinh dưỡng cuộn lên một bữa ăn. Nấm tai gỗ thường được bán...