Đây là một món salad trứng rất đơn giản với công thức cần tây, và một số có thể thấy nó hơi nhạt nhẽo cho thị hiếu của họ, nhưng tôi yêu nó theo cách của nó!
Thành phần
6 quả trứng lớn
2 thân cây cần tây, băm nhỏ
Cup Mayonnaise (như Hellman's)
Cúp hành tây xắt nhỏ
Teaspoon Bột mù tạt
thìa muối
Hướng
Đặt trứng vào một cái chảo trung bình với nước lạnh. Đun sôi; Tắt lửa và để ngồi trong 10 phút.
Gọt vỏ trứng và cắt cả hai cách trong một cái máy thái trứng vào một cái bát. Thêm cần tây, mayonnaise, hành tây, bột mù tạt, và muối và trộn với nhau. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 313 | Calo |
| 29g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 313 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 38% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 290mg | 97% |
| Natri 350mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 171mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa ăn thú vị, dễ dàng trong bữa ăn của một đứa trẻ cổ điển - phong cách Bento Box! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 hộp Bento Thành phần 1 (8 inch...
Tôi muốn tái tạo nước sốt rau mùi kem từ El Pollo Loco. Gần đây tôi đã tham gia một cú đá hạt tiêu poblano, vì vậy đây là phiên bản của tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...
Súp gà với nhiều rau, thịt gà và ngũ cốc nguyên hạt đã sẵn sàng chỉ trong vài phút. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 túi Medi-Grain Medley 1 (14,5 ounce) có thể nước dùng gà 1 (10,5...
Hầu hết các thành phần cho món súp lấy cảm hứng từ Thái này có thể được tìm thấy trong siêu thị. Bột cà ri đỏ là cay, nhưng bằng cách kiểm soát lượng dán bạn thêm vào, bạn có thể điều chỉnh nó theo...
Nhiều năm trước, tôi đã chạy ra khỏi Miracle Whip trong khi làm salad khoai tây và thêm nước sốt xà lách trộn. Tôi sẽ không làm cho nó bất kỳ cách nào khác bây giờ. Điều này có thể được ăn cùng ngày...