Một chiếc bánh sandwich salad trứng mà không có trứng.
Thành phần
Cup Mayonnaise không có trứng
2 hành lá lớn, cắt lát
2 muỗng canh mù tạt màu vàng đã chuẩn bị
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Paprika
2 quả bơ bán công ty lớn, thái hạt lựu
Teaspoon Kala Namak (muối đen)
8 lát bánh mì khoai tây
Hướng
Whisk mayonnaise, hành lá, mù tạt, hạt tiêu đen và ớt bột với nhau trong một bát trộn; Thêm bơ thái hạt lựu, rắc muối đen và khuấy.
Chia salad giữa 4 lát bánh mì. Đầu với các lát bánh mì còn lại để hoàn thành bánh sandwich.
Ghi chú của Cook:
Muối Kala Namak cho hương vị giống như trứng hơn, nhưng có thể được thay thế bằng bất kỳ loại muối nào khác nếu không có sẵn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 466 | Calo |
| 32g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 466 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 736mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 41% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 17mg | 84% |
| Canxi 88mg | 7% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 803mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Súp cà chua này là hoàn hảo với phô mai nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng bơ 1 muỗng canh dầu ô liu 1...
Lemon Zest và mật ong được trộn cùng với phô mai Neufchatel để tạo ra một sự lan rộng hoặc nhúng tuyệt vời. Sự lây lan là tuyệt vời khi kết hợp với trái cây tươi trong bánh sandwich. Sự lây lan có...
Salad này hoạt động như một bữa trưa hoàn hảo hoặc món ăn phụ cho bữa tối. Hương vị Ý kết hợp đẹp mắt trong miệng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 30 phút...
Những điều này sẽ làm khi bạn không thể có được sự thật. Bánh sandwich cocktail chứa đầy hỗn hợp thịt bò ngô, hương vị và phủ một dưa chua. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời...
Súp Brie này rất ngon. Tuyệt vời như một người bắt đầu hoặc bữa trưa nhẹ. Vì vậy, được phục vụ tốt trong cuộn Kaiser lớn rỗng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút...