Lasagna enchilada này là hoàn hảo cho bữa tối hoặc potlucks.
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 hành tây, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 (28 ounce) có thể nước sốt enchilada
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua với nước cốt chanh và rau mùi
1 (16 ounce) Gói phô mai nhà tranh nhỏ
1 quả trứng
1 muỗng canh
5 (6 inch) bánh ngô, giảm một nửa
2 chén hỗn hợp phô mai Mexico vụn
Nấu ăn
1 hành lá, thái hạt lựu
Hướng
Làm nóng dầu trong một chậu lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây trong mờ, khoảng 5 phút. Khuấy trong gà tây mặt đất; Nấu cho đến khi không còn màu hồng, khoảng 5 phút. Để ráo nước dư thừa.
Khuấy nước sốt enchilada và cà chua thái hạt lựu vào nồi. Đun nhỏ lửa cho đến khi hương vị kết hợp, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Trộn phô mai, trứng và thì là với nhau trong một bát nhỏ.
Trải 1/3 nước sốt gà tây ở đáy đĩa nướng 8 inch. Che với 1/2 bánh ngô. Trải 1/2 hỗn hợp phô mai nhà tranh lên trên. Rắc 1/3 phô mai Mexico lên trên. Lặp lại các lớp một lần nữa, kết thúc với nước sốt gà tây còn lại và phô mai Mexico.
Xịt một miếng giấy nhôm lớn bằng bình xịt nấu ăn; Che các món nướng bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 30 phút. Hủy bỏ lá nhôm và tiếp tục nướng cho đến khi trên cùng có màu nâu, khoảng 15 phút. Làm mát trong 15 phút trước khi phục vụ. Trang trí với hành lá.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 428 | Calo |
| 24g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 428 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 12g | 58% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 930mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 10mg | 49% |
| Canxi 315mg | 24% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 615mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Gia vị bánh sandwich BBQ của bạn với sự thay đổi phía tây nam của tôi trên Cookout Classic này. Sử dụng ít chipotles hơn nếu bạn không thích nhiệt, vì công thức này có một cú đá. Đối với Chipotles và...
Tuyệt vời trên một cuộn giòn nhưng chúng có thể được phục vụ trên gạo, nếu được ưa thích. Thêm một liên kết toàn bộ vào một cuộn hoặc cắt theo đường chéo và kéo dài các liên kết cho một phần khác. ...
Tôi không thích ăn súp trong những tháng mùa hè, vì vậy tôi đã tạo ra những món gà nhồi này với bông cải xanh, phô mai và gạo để thỏa mãn cơn thèm súp bông cải xanh và phô mai! Thời gian chuẩn bị: 25...
Khách luôn khen tôi khi họ nếm thử món súp cá hồi phong phú và kem này. Trong những dịp đặc biệt, tôi thực hiện các hình tam giác bánh phồng để nhúng vào súp, nhưng bạn có thể phục vụ nó mà không cần...
Lasagna với một vòng xoắn Tây Nam. Điều này có thể được đóng băng không được làm và giữ trong một tháng. Đơn giản chỉ cần làm tan trong tủ lạnh qua đêm và nướng theo chỉ dẫn. Hương vị thậm chí còn...