Đây là một phiên bản cải tiến của món thịt hầm băm tiêu chuẩn. Nấu hành tây và thêm tỏi giúp tăng cường hương vị trong món ăn này.
Thành phần
Những quả khoai tây:
6 muỗng bơ
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 (2 pound) gói khoai tây băm đông lạnh, tan băng
3 chén hỗn hợp phô mai Mexico vụn
1 pint kem chua
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
Topping vảy ngô:
2 cốc bột ngô nghiền nát
2 muỗng bơ tan chảy
2 muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Làm tan chảy 6 muỗng bơ trong nồi trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây và tỏi cho đến khi hành tây hơi mềm, 5 đến 10 phút.
Trộn khoai tây, hỗn hợp phô mai Mexico, kem chua, kem súp gà, và hỗn hợp hành tây với nhau trong một bát; Đổ vào một món nướng 9x13 inch.
Trộn các mảnh ngô, bơ tan chảy và muối tỏi với nhau trong một cái bát; Rắc hỗn hợp khoai tây. Đậy nắp nướng bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Hủy bỏ giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi topping vảy ngô có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 306 | Calo |
| 26g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 306 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 16g | 79% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 688mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 220mg | 17% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 362mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi luôn mang món salad này đến các bữa tiệc. Đó là một món salad đẹp và rất nhanh để làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4...
Siêu đơn giản và salad dâu tây. Hoàn hảo cho mùa hè. Tốt nhất là làm cho món ăn này ngay trước khi phục vụ cho hương vị tối ưu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian...
Chowder ngô gà này là một công thức siêu dễ dàng có thể được thực hiện nhanh chóng trên mặt bếp hoặc trong một nồi nấu chậm. Tôi đã sử dụng thịt gà rotisserie mua tại cửa hàng và cắt thịt vú để tiết...
Những chiếc dùi trống gà màu cam mật ong này luôn là một hit khi tôi làm chúng cho các bữa tiệc và bữa tối trong ngày quyền anh vì con gà luôn luôn ngon miệng. Mọi người yêu thích men - họ luôn đi...
Nướng ức gà phủ tỏi/bơ 'nước sốt' và vụn bánh mì. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 pounds không da, ức chế gà không xương cốc bơ 6 tép tỏi nghiền 2 cốc vụn bánh mì khô dày dạn...