Siêu đơn giản và salad dâu tây. Hoàn hảo cho mùa hè. Tốt nhất là làm cho món ăn này ngay trước khi phục vụ cho hương vị tối ưu.
Thành phần
Dâu tây tươi 1 pound, thái lát
1 muỗng canh đường trắng
thìa muối
2 muỗng canh lá húng quế tươi, Chiffonade
2 muỗng cà phê giấm balsamic
1 muỗng cà phê nước chanh
Hướng
Kết hợp dâu tây, đường và muối trong một cái bát. Đặt sang một bên trong 10 phút.
Kết hợp húng quế, balsamic và nước chanh trong một bát khác. Đổ dâu tây và quăng lên áo. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 51 | Calo |
| 0g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 51 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Natri 75mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 68mg | 338% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Persimmon bổ sung thêm một chút màu sắc cho món súp bí ngô ngon tuyệt này cộng với hương vị ngọt ngào và trái cây. Thử nó! Bạn sẽ không thất vọng. Sử dụng nước dùng rau nếu bạn thích ăn chay. Thời...
Những bó ngon của thịt xông khói này được phục vụ với nước sốt teriyaki ngọt ngào, và hoàn hảo cho lễ kỷ niệm ngày sau trò chơi của bạn hoặc lễ kỷ niệm. Phục vụ với nước sốt teriyaki bổ sung để chấm...
Không cần ngâm mình cho các hạt nam việt quất được làm trong một nồi tức thì, vì vậy chúng có thể được thực hiện và trên bàn của bạn ngay lập tức. Đừng để bia làm bạn sợ. Rượu nấu ra để đậu say rượu...
'Tuna' Salad Sandwich với một twist (cá hồi)! Thay thế theo ý thích của bạn để làm cho nó thậm chí còn hương vị hơn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 25 phút...
Những con chim ưng được đóng gói với hương vị! Gia đình bạn sẽ yêu họ! Bọc trong tortilla và đầu với nước sốt sữa chua. Thêm các toppings khác như cà chua, rau diếp và phô mai cheddar vụn. Thời gian...