Siêu đơn giản và salad dâu tây. Hoàn hảo cho mùa hè. Tốt nhất là làm cho món ăn này ngay trước khi phục vụ cho hương vị tối ưu.
Thành phần
Dâu tây tươi 1 pound, thái lát
1 muỗng canh đường trắng
thìa muối
2 muỗng canh lá húng quế tươi, Chiffonade
2 muỗng cà phê giấm balsamic
1 muỗng cà phê nước chanh
Hướng
Kết hợp dâu tây, đường và muối trong một cái bát. Đặt sang một bên trong 10 phút.
Kết hợp húng quế, balsamic và nước chanh trong một bát khác. Đổ dâu tây và quăng lên áo. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 51 | Calo |
| 0g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 51 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Natri 75mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 68mg | 338% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa tối không nhận được bất kỳ đơn giản hơn so với món thịt xông thịt xông khói không khí này khóa học chính! Nó sử dụng các thành phần cơ bản nhất đã có. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25...
Nước ướp này đã đưa ngôi nhà xuống với những đánh giá tích cực. Tôi đã sử dụng bít tết sườn, nhưng Tri-tip, New York Steak, Brisket, Rib-Eye hoặc những người khác cũng làm việc. Đủ cho thịt 3 đến 8...
Đây là một điều trị BBQ tuyệt vời vào mùa hè đòi hỏi rất ít chuẩn bị, nhưng mang lại hương vị rất lớn. Tôm thậm chí còn đứng một mình nếu bạn không thể tìm thấy xúc xích Bồ Đào Nha này. Thời gian...
Một món súp ít chất béo nhanh chóng và dễ dàng mà bạn có thể làm với thức ăn thừa vào một ngày bận rộn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Nước sốt bí ngô dày là ngon! Tuyệt vời trên mì ống hoặc butternut squash ravioli. Yummy trong một bát bánh mì như súp. Tất cả hương vị mùa thu với một twist lành mạnh hơn! Trang trí với parmesan...