Mọi thứ thịt lợn khô

Thời gian nấu: 5
Phần: 12

Rà thịt lợn này là tuyệt vời để hút thuốc hoặc rang thịt lợn hoặc sử dụng trong nồi nấu chậm trên mông Boston. Tuyệt vời cho xương sườn, quá.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • cốc ớt bột

  • 2 muỗng canh đường màu nâu sẫm

  • 2 muỗng canh muối kosher

  • 2 muỗng bột tỏi

  • 1 muỗng tiêu đen tươi đất

  • 1 muỗng canh bột ớt

  • 1 muỗng tiêu cayenne, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 muỗng canh bột hành tây

  • 1 muỗng canh ớt chipotle khô

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • 1 muỗng cà phê bột mù tạt khô

Hướng

  1. Trộn ớt bột, đường, muối, bột tỏi, hạt tiêu đen, bột ớt, hạt tiêu cayenne, bột hành tây, chipotle xay, thì là và bột mù tạt với nhau trong một cái bát. Lưu trữ trong một thùng chứa kín hoặc giữ trong tủ đông trong một túi nhựa có thể nối lại.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

30 Calo
1g Mập
6g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 30
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 970mg 42%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 3g
Protein 1g
Vitamin C 3mg 15%
Canxi 17mg 1%
Sắt 1mg 6%
Kali 114mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Zucchini-carrot-Banana Bánh mì nguyên chất

Bánh mì thân thiện với trẻ mới biết đi - Tôi làm nó vào cuối tuần và đóng băng nó thành các lát, vì vậy chúng tôi có một bữa ăn nhẹ ngay lập tức trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...

Bánh mì mẹ dứa-zucchini

Đây là một loại bánh mì cực kỳ ẩm và có hương vị mà mẹ tôi đã nướng rất nhiều lần trong nhiều năm theo yêu cầu của gia đình cô ấy! Nó hoàn toàn ngon! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...

Cô ấy súp cua tôi

Hãy thử món súp cua tuyệt vời này. Tôi chắc chắn bạn sẽ thích nó. Ăn trong bát súp đã được làm nóng và trang trí với kem chua, nhánh rau mùi tây hoặc rắc ớt bột. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 đến 8 phần...

Nước sốt BBQ ngọt, cay và dính

Tôi sử dụng nước sốt này trên xương sườn và sau đó nấu chậm trên người hút thuốc. Một hit được đảm bảo cho bất kỳ cuộc tụ họp; Nước sốt này là yêu thích tuyệt đối của tôi! Có thể sử dụng ngay lập tức...

Bánh mì zucchini với dừa

Công thức yêu thích của tôi cho bánh mì zucchini với một chút dừa. Hãy chắc chắn để vắt ra càng nhiều chất lỏng từ zucchini càng tốt sau khi nghiền, nếu không, bánh mì sẽ quá nhợt nhạt. Thời gian...