Đây là một con gà ẩm ướt ẩm ướt rất ngon mà bạn có thể chuẩn bị.
Thành phần
2 muỗng bột tỏi
(12 ounce chất lỏng) Có thể hoặc bia bia
1 (4 pound) nguyên con gà, giblets bị loại bỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
cốc bơ
2 tép tỏi, đập vỡ
3 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh ớt bột
1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê muối
2 muỗng canh bột hành tây
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Muỗng bột tỏi vào bia trong lon. Chuẩn bị gà, mặt mông xuống, lên bia có thể để có thể đi vào khoang. Đặt gà, với lon làm chân đế, vào một cái chảo chống lò lớn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cao; Thêm tỏi và nấu cho đến khi bơ bắt đầu sủi bọt, khoảng 2 phút. Hủy bỏ tỏi và loại bỏ.
Phim thịt gà bằng bơ tỏi bằng cách sử dụng baster hoặc kim phun cho đến khi tất cả các khu vực được tiêm.
Trộn đường nâu, ớt bột, hạt tiêu đen và muối trong một bát nhỏ. Áo khoác gà với hỗn hợp đường nâu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép rõ ràng, khoảng 2 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào phần dày nhất của đùi, gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng bia. Số lượng thực tế của bia tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 448 | Calo |
| 29g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 448 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 167mg | 56% |
| Natri 478mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 42mg | 3% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 358mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức nhanh chóng và đơn giản cho bông cải xanh hấp. Bỏ qua thịt xông khói, trao đổi dầu ô liu cho bơ, ném vào một ít phô mai; bất cứ điều gì bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Đậu xanh trong nước sốt ớt với hành tây, đường nâu, v.v ... Tôi đã làm điều này trong nhiều năm và gia đình tôi yêu thích nó. Nó có một hương vị thực sự khác biệt với nó. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Công thức này được lấy cảm hứng từ một nhà hàng mang ra ở Florida và được mẹ tôi hoàn thiện. Đối với tất cả các bạn đang tìm kiếm một cách khác để có con gà của bạn, hãy thử công thức này! Một yêu...
Đây là một trong những món thịt hầm đầu tiên tôi làm cho gia đình. Ban đầu nó là một công thức thịt hầm đậu xanh, nhưng vì tôi muốn đây là một món (gần như) tất cả trong một, tôi đã thêm thịt gà và...
Đó là một trong những món ăn mà tôi luôn quay lại để biết thêm. Điều tốt nhất là, có chỗ để điều chỉnh nó một chút để phù hợp với phong cách của bạn. Loại xúc xích bạn sử dụng sẽ ảnh hưởng lớn đến...