Gia đình tôi yêu những thứ này và chúng sụp đổ khi bạn cắt chúng bằng nĩa của bạn.
Thành phần
1 cốc bánh quy bơ nghiền nát
Muối tỏi để nếm thử
hạt tiêu đen cho nếm
3 quả trứng, đánh bại
4 miếng thịt lợn
cốc bơ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một bát nông kết hợp bánh quy nghiền nát, muối tỏi và hạt tiêu; trộn đều. Trong một bát riêng đánh trứng.
-
Nhúng miếng thịt lợn của bạn vào bột trứng và sau đó trong hỗn hợp cracker. Đặt các miếng thịt lợn vào một món thịt hầm. Đặt những miếng bơ xung quanh sườn heo. Che và nướng trong 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 444 | Calo |
| 36g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 444 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 19g | 96% |
| Cholesterol 248mg | 83% |
| Natri 335mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 258mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Gà và atisô là những đối tác hoàn hảo. Mặc dù đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng, nhưng nó có một hồ sơ hương vị khá cao cấp. Phục vụ đề xuất là gạo, mì, súp lơ, hoặc mì zucchini. Thời gian...
Bayyinah của Oxtails Caribbean đích thực. Các loài đuôi bò mặn và hương vị nấu chín cho đến khi thịt rơi ra khỏi xương ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 30 phút Thời gian bổ sung...
Một trong những công thức nấu ăn tốt nhất và dễ nhất mà tôi đã thử. Bạn có thể tìm thấy pancetta ở bất kỳ món ăn ngon nào của Ý, cố gắng không thay thế vì nó làm món ăn. Điều này cũng rất tốt với tôm...
Thức ăn linh hồn mùa đông tuyệt vời, tuyệt vời với sườn hoặc những đứa trẻ. Ngọt nhẹ và chua, món ăn này có mùi thần thánh và chỉ khiến bạn cảm thấy tốt. Thức ăn thừa, nếu điều đó là có thể, thậm chí...
Món ăn tỏi tây của Pháp này dịch là "măng tây của người đàn ông nghèo" và là một mặt rất ngon cho bất kỳ loại thịt nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...