Mì ramen ưa thích với rau.
Thành phần
4 cốc nước
8 ounces đã cắt lát nấm tươi
1 hành lá xanh, cắt lát mỏng, chia
1 cà rốt lớn, cắt lát
hành tây vàng, cắt lát
2 muỗng canh nước tương
2 muỗng tỏi băm nhỏ
1 muỗng canh nước sốt sriracha
1 muỗng cà phê dầu mè
1 muỗng cà phê giấm rượu gạo
tiêu toaspoon ground pepper
muỗng cà phê hạt tiêu đen nứt
2 (3 ounce) Gói mì ramen có hương vị gà
Hướng
Kết hợp nước, nấm, 1/2 hành lá, cà rốt, hành tây, nước tương, tỏi, nước sốt sriracha, dầu mè, giấm rượu gạo, hạt tiêu trắng, hạt tiêu đen và gói hương vị từ ramen trong một nồi lớn. Đun sôi. Thêm mì và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 5 phút.
Giảm nhiệt thành đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi rau mềm, khoảng 10 phút. Phục vụ đứng đầu với hành lá còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 218 | Calo |
| 2g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 218 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 1097mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 19mg | 97% |
| Canxi 94mg | 7% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 472mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Vịt nai, đậu thận, cà chua và ngô kết hợp với hỗn hợp gạo Tây Ban Nha đóng hộp cho một bữa ăn nhanh một món với hương vị Mexico nhẹ. Nó là hoàn hảo cho trẻ em và những người kén chọn thịt hươu! Thời...
Chúng tôi yêu thích tỏi và nước sốt mè trên cánh gà, và đây là phiên bản món ăn được làm bằng đùi gà. Áp lực nấu gà với nước sốt truyền vào gà với hương vị nghiêm trọng. Chúng tôi muốn phục vụ điều...
Bạn sẽ không bao giờ nhận ra cổ phiếu mua hàng nhạt nhẽo thực sự cho đến khi bạn tự làm. Biến các công thức nấu súp đơn giản nhất thành các bữa ăn cho người sành ăn. Lưu ý: Công thức này sử dụng chân...
Touffee là một New Orleans Classic cay và ngon. Trong công thức này, chúng tôi sẽ chứng minh rằng có thể nhận được kết quả tốt từ việc sử dụng tôm đông lạnh bị ngập nước, điều không may là đôi khi là...
Chiếc bánh cà chua này có vị như bánh sandwich BLT, chỉ tốt hơn! Basil là những gì làm cho nó rất ngon. Bạn sẽ không hối tiếc điều này. Sử dụng bất kỳ loại phô mai yêu thích cho công thức này. Thời...