Bruschetta này thực sự rất ngon, một chút khác biệt so với bruschetta trung bình. Nó luôn luôn bị nuốt chửng quanh nhà tôi, hoặc bất cứ nơi nào tôi lấy nó. Hạt cây thì là thực sự làm cho món ăn.
Thành phần
6 cà chua lớn, thái hạt lựu
hành tây lớn ngọt ngào, thái hạt lựu
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh hạt thì là
Cup băm nhỏ húng quế
cốc dầu ô liu thêm dịch
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (20 ounce) Bánh mì Pháp, dày 1/2 inch
cốc dầu ô liu thêm dịch vụ, để đánh răng
Hướng
Trong một bát, trộn với nhau với cà chua, hành tây, tỏi, hạt cây thì là, húng quế, 1/3 chén dầu ô liu, muối và hạt tiêu. Thư giãn trong ít nhất 1 giờ để pha trộn các hương vị.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Chải cả hai mặt của lát bánh mì với một số 1/4 chén dầu ô liu; Đặt các lát vào một tấm nướng. Nướng bánh mì cho đến khi vàng nâu và giòn ở bên ngoài, khoảng 3 phút mỗi bên. Để phục vụ, muỗng hỗn hợp cà chua lên bruschetta nướng và sắp xếp trên một đĩa phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 153 | Calo |
| 7g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 153 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 185mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Salad tuyệt vời với một loại kem chua kem. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần rau diếp lá, rách Bunch...
Đây là một địa phương mang theo một món súp khoai tây chile xanh cổ điển. Nó có thể được trang trí bằng kem chua, hẹ, hành lá, thịt xông khói, v.v. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...
Vì vậy, tôi đã nghe nói về những người làm gà salsa và tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử nó nhưng thêm một vài vòng xoắn của riêng tôi vào nó. Cả gia đình tôi, ngay cả đứa trẻ 2 tuổi, cũng yêu thích tacos và...
Một món súp gà tự làm tuyệt vời với mì soba. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu hành tây...
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn phụ lý tưởng cho món ăn tự chọn cà ri của bạn, hãy thử món này! Khách của bạn sẽ rất ấn tượng! Không ai có thể cưỡng lại món salad kiểu 'Thái' này! Thời gian...