Salad trứng kiểu kem này khá phổ biến ở Ba Lan. Nó có một sự nhất quán tương tự như salad trứng với mayo nhưng nó được làm bằng phô mai kem. Đáng yêu trong một chiếc bánh sandwich với Cress tươi.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 muỗng bơ, mềm hoặc nhiều hơn để nếm thử
4 quả trứng luộc, băm nhỏ
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ, hoặc nếm thử
Hướng
Kết hợp kem phô mai và bơ trong một cái bát và nghiền bằng nĩa. Nếu hỗn hợp quá dày, thêm bơ mềm hơn. Trộn trong trứng và hành tây. Nêm với muối và hạt tiêu; Phục vụ với rau mùi tây.
Mẹo công thức
Bạn có thể nấu hành tây trong một ít bơ trước khi thêm nó vào món salad nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của hành tây thô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 204 | Calo |
| 19g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 204 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 188mg | 63% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng, salad mùa hè tuyệt vời cho dã ngoại! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 15 Năng suất: 15 phần ăn Thành phần 1 (10 ounce) Gói ngô đông lạnh, tan băng 1 cốc phô mai...
Bánh mì bánh ngọt Đức chứa đầy thịt, bắp cải và hành tây. Nếu được ưa thích, hãy sử dụng bất kỳ bột cuộn đơn giản nào bạn chọn. Bánh ngọt có thể được đông lạnh và hâm nóng lại. Thời gian chuẩn bị: 1...
Bánh sandwich Panini có được cái nhìn khác biệt từ các dấu nướng. Tôi thích phục vụ bánh sandwich nướng này với súp hoặc thậm chí salad. Bạn có thể sử dụng công thức này để làm nhiều bánh sandwich...
Công thức Solianka này là một món súp truyền thống của Nga được phục vụ như một bữa ăn. Vodka thường được phục vụ với nó. Trang trí với lát chanh tươi và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ...
Tôi luôn ăn những thứ này ở trường, và những đứa trẻ thực sự yêu chúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 bánh sandwich Thành phần 1...