Tôi luôn ăn những thứ này ở trường, và những đứa trẻ thực sự yêu chúng.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói thịt bò thịt bò
8 lát phô mai Mỹ chế biến
8 lát bánh mì
8 muỗng cà phê bơ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Lấy 1 lát bánh mì và phết 1 muỗng cà phê bơ ở một bên. Lật bánh mì và đặt một lát phô mai lên bánh mì. Đặt một đường chéo Frankfurter trên phô mai. Gấp góc bánh mì đến góc xung quanh Frankfurter. Chèn một cây tăm để giữ với nhau. Lặp lại các bước cho các Frankfurters còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 đến 30 phút hoặc cho đến khi vàng nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 394 | Calo |
| 30g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 394 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 1260mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 15g | |
| Canxi 203mg | 16% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một hỗn hợp thảo mộc thêm hương vị tươi và gia vị cho bánh sandwich phô mai nướng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 1 Thành phần 2 lát phô mai...
Bánh mì chuối ẩm, mềm và bổ dưỡng với hương vị phong phú của quả óc chó và hạt lanh. Không quá ngọt ngào! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Đây là một bữa trưa nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng để đóng gói cho công việc trong tuần. Mỗi công thức làm cho 2 bát phật! Trên cùng với 2 muỗng nước sốt nóng mà bạn chọn. Thời gian chuẩn bị: 5...
Salad này rất dễ làm cho bạn sẽ không tin rằng nó ngon như thế nào! Tôi thường phục vụ nó với bánh sandwich và một thức uống lạnh như băng cho một bữa ăn nhẹ, ấm áp. Màu xanh lá cây mềm mại, sắc nét...
Tôi đã tạo ra món salad này một ngày khi tôi mua một quả dưa hấu trên đặc biệt và không biết phải làm gì với nó. Nghe có vẻ bất thường nhưng nó thực sự hoạt động ... Thật tuyệt vời khi là một người...