Vịt và công thức mặc quần áo này là công thức được yêu cầu và yêu thích nhất từ mẹ chồng tôi, người nấu ăn ngon nhất trên mặt trái đất. Đó là thay đồ Lễ Tạ ơn truyền thống của chúng tôi. Nó rất phong phú và đáng giá từng calo.
Thành phần
1 (4 pound) Vịt toàn bộ
10 cốc nước, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 (9x9 inch) chảo chuẩn bị bánh ngô, sụp đổ
4 Bánh quy đã chuẩn bị, băm nhỏ
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 muỗng cà phê cây xô thơm khô
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê muối tỏi
thìa muối
8 quả trứng lớn
Hướng
Đặt vịt vào một kho dự trữ 12 quart với đủ nước để phủ từ 2 đến 3 inch. Đun sôi, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi thịt mềm, khoảng 1 giờ. Lấy vịt ra khỏi nước dùng, để nguội và kéo thịt từ xương thành miếng vừa cắn. Nước dùng dự trữ.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Trộn bánh ngô, bánh quy, hành tây, cây xô thơm, hạt tiêu, muối tỏi và muối trong chảo rang lớn. Đánh trứng trong một cái bát; Đổ hỗn hợp bánh ngô. Thêm miếng vịt vào chảo; trộn kỹ. Khuấy trong nước dùng vịt dành riêng cho đến khi mặc quần áo rất ẩm (về tính nhất quán của bột bánh kếp dày).
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cái muỗng nhét vào trung tâm thay đồ có thể đứng lên, 45 phút đến 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 461 | Calo |
| 19g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 461 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 226mg | 75% |
| Natri 1064mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 154mg | 12% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 285mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tasty và cay, đây là một món bít tết thịt nai đơn giản dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 (1/2 pound...
Gà được ướp trong nước sốt Piri Piri Piri cay, sau đó nướng trong công thức ức gà Piri Piri Piri Piri Piri đơn giản nhưng có hương vị này. Tôi thích phục vụ món này với nước sốt sữa chua mát mẻ và...
Làm cho rất nhiều và rất, rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò xay 1 chén hành tây xắt...
Công thức spaghetti gà này nhanh chóng và dễ làm, nhưng vẫn thịnh soạn và ngon miệng. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng gà còn lại! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Đây không phải là Colcannon truyền thống, một món khoai tây và bắp cải nghiền từ Ireland. Tôi đã gia vị nó lên và đặt spin của riêng mình lên nó, nhưng đó là thức ăn thoải mái tuyệt vời. Giá rẻ và dễ...