Bữa trưa

Salad gà feta

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Salad gà feta này là một công thức salad gà cơ bản với ớt chuông đỏ và phô mai feta. Hãy thử sử dụng cà chua-basil feta để thêm hương vị!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 3 cốc gà nấu chín

  • 2 cần tây lớn, thái hạt lựu

  • 1 ớt chuông đỏ trung bình, hạt giống và thái hạt lựu

  • hành tây đỏ trung bình, thái hạt lựu

  • 6 muỗng canh Mayonnaise

  • 6 muỗng kem chua

  • 1 (4 ounce) gói phô mai feta, sụp đổ

  • 2 muỗng cà phê cỏ dại khô

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Trộn gà, cần tây và hành tây đỏ với nhau trong một bát phục vụ.

  2. Khuấy mayonnaise, kem chua, phô mai feta và thì là trong một bát riêng. Đổ hỗn hợp gà, và khuấy để pha trộn. Hương vị, và nêm muối và hạt tiêu khi cần thiết.

  3. Phục vụ ngay lập tức, hoặc làm lạnh cho đến khi phục vụ.

Lưu ý của biên tập viên:

Phiên bản tạp chí của công thức này (được gọi là salad gà feta) sử dụng phiên bản sửa đổi (và nhân đôi) của món salad gà này và kết thúc nó trong bánh sandwich. Vui lòng làm theo hướng dẫn cẩn thận cho bất kỳ phiên bản nào bạn đang sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

599 Calo
45g Mập
7g Carbs
41g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 599
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 45g 57%
Chất béo bão hòa 19g 94%
Cholesterol 163mg 54%
Natri 1061mg 46%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 5g
Protein 41g
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 436mg 34%
Sắt 2mg 11%
Kali 388mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sò điệp Ý và salad tôm

Món khai vị nhẹ và hương vị này là tuyệt vời cho những người yêu thích hải sản và tỏi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 8 giờ 55 phút...

Gà Caesar Pitas

Thưởng thức một con gà Caesar pita mềm, hương vị với bánh mì tự làm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...

Rau mùi, bơ, cà chua và salad feta

Cà chua, bơ, salad feta này là vô cùng tốt. Thật đáng kinh ngạc khi hương vị rau mùi không áp đảo salad. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 10 Thành phần 8 Roma (mận) Cà...

Ninas Súp củ cải lạnh Nga (Kkeepnyk)

Phiên bản siêu dễ dàng và hoàn toàn tuyệt vời của công thức dài hơn và nguyên bản cho món súp này mà bà tôi mang đến từ Nga. Vào một ngày hè nóng nực, một bát súp này là một thang máy tràn đầy năng...

Salad Caprese Salad

Một phiên bản màu xanh lá cây của Caprese cổ điển, món salad này cũng ngon như các chất dinh dưỡng của rau bina! Những giọt dầu ô liu và giấm balsamic tạo nên một loại nước sốt tuyệt vời cho rau bina...