Bữa sáng

Bánh kếp lò Phần Lan

Thời gian nấu: 30
Phần: 8

Bánh kếp lò Phần Lan này là một chiếc bánh kếp ngon, nhẹ và mịn như một loại souffle.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 quả trứng lớn

  • 2 cốc sữa

  • 1 quả chanh, kiềm và nước ép

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • Cup bơ không ướp muối

  • 2 muỗng đường thô, chẳng hạn như turbinado

  • muỗng cà phê thảo quả mặt đất

Hướng

  1. Đặt một chảo nướng 11x13 inch vào lò nướng. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C) với chảo tại chỗ.

  2. Đánh trứng trong một cái bát lớn với một chiếc máy đánh trứng; Thêm sữa, vỏ chanh, đường trắng và muối và đánh nhau. Thêm bột và đánh cho đến khi hỗn hợp rất mịn. Trộn trong nước chanh cho đến khi kết hợp.

  3. Đặt bơ vào chảo được làm nóng trước và cho phép nó tan chảy cho đến khi nó sủi bọt. Trải bơ lên ​​toàn bộ đáy chảo bằng cách khuấy động nó trở lại và thứ tư. Đổ bột vào chảo bơ.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi đỉnh của bánh kếp có màu nâu nhạt và phồng, 20 đến 30 phút. Trộn đường thô và thảo quả với nhau và rắc lên trên. Cắt và phục vụ.

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể sử dụng quế thay vì thảo quả.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

181 Calo
8g Mập
21g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 181
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 8g 11%
Chất béo bão hòa 5g 24%
Cholesterol 67mg 22%
Natri 374mg 16%
Tổng số carbohydrate 21g số 8%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 9g
Protein 5g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 83mg 6%
Sắt 1mg 6%
Kali 129mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa sáng Mexico ăn chay

Đây là phiên bản chay của tôi của một món thịt hầm ăn sáng Mexico dựa trên các mặt hàng tôi thường có trong tủ lạnh của mình. Vì tôi hiếm khi giữ kem hoặc nửa rưỡi, tôi quyết định thử kem phô mai và...

Bettys Rolls nổi tiếng quế

Hãy thử công thức này cho cuộn quế có vị như Betty Crocker. Họ rất tốt, bạn sẽ không thể ngừng ăn chúng. Một chút chăm chỉ nhưng cuối cùng hoàn toàn xứng đáng. Ăn chúng ấm, ra khỏi lò, hoặc cuộn lạnh...

Sinh tố trái cây hỗn hợp với quả goji

Tôi đã cố gắng tìm cách ăn quả goji, mà tôi thấy là khá nhạt nhẽo. Công thức sinh tố Goji Berry này hoạt động tốt và có tất cả những lợi ích của siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này. Thời gian...

Bánh quy kem chua chua

Fluffy và ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 2 muỗng cà phê bột nở thìa muối muỗng cà phê...

Buttermilk Crumpets

Đây là một bản tái hiện của Mỹ về một tác phẩm kinh điển của Anh. Phục vụ với sự lựa chọn của bạn về lớp phủ mặn hoặc ngọt ngào, như phết trái cây và bơ, kem đôi Devonshire, kem vón cục, v.v ... Tôi...