Cà rốt và đường làm ngọt củ cải trong món ăn bên này. Phải cho bữa tối Lễ Tạ ơn và Giáng sinh của gia đình tôi. Công thức thường được yêu cầu.
Thành phần
3 củ cà rốt lớn, hình khối
1 củ cải lớn, hình khối
3 muỗng canh bơ làm mềm
thìa muối
cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 quả trứng
Cốc sữa
2 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart.
Đặt các khối cà rốt và củ cải vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối. Đun sôi trên nhiệt độ cao, sau đó giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút. Để ráo nước và để hơi khô trong một hoặc hai phút.
Trả lại cà rốt và củ cải cho nồi, và nghiền tốt với bơ, muối, bột mì và 1/4 chén đường. Đánh trứng và sữa trong một cái bát, sau đó khuấy vào hỗn hợp cà rốt nghiền cho đến khi trộn. Scrape vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Khuấy cùng nhau 2 muỗng đường với quế trong một bát nhỏ, và rắc lên trên đỉnh của món cà rốt.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi cà rốt nghiền đã hơi cứng và đỉnh đã bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 176 | Calo |
| 8g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 176 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 79mg | 26% |
| Natri 312mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 234mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh pizza nhợt nhạt là siêu thú vị và một bữa ăn tương tác. Top với toppings yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 27 phút Phục...
Kiểu cá kiểu Ấn Độ, kiểu me rối. Đây là món Chepala Pulusu nổi tiếng từ Andhra. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành...
Những chiếc bánh mì kẹp thịt này là bánh mì kẹp thịt chay tối cao, bánh mì kẹp thịt dễ nhất và kinh tế nhất trong tất cả. Một quả cà tím cỡ trung bình (cùng với các trang trí thông thường) ăn một gia...
Nốt ruồi siêu đơn giản và có vị chính xác này đòi hỏi một nồi ngay lập tức và nước sốt mol mol đóng chai. Bạn sẽ cắt giảm thời gian chuẩn bị và nấu ăn, và gia đình bạn sẽ phát cuồng với món ăn tuyệt...
Mệt mỏi vì bánh rau bina trơn? Công thức này sử dụng nhiều loại 'công cụ xanh' khác nhau, trộn với phô mai feta ngon, tất nhiên! Và một chút ngạc nhiên: Không có bột phyllo! Công thức là một...