Sử dụng đẹp và cay cho gà tây còn sót lại dưới dạng mà ngay cả trẻ em cũng sẽ thích. Nhanh chóng, quá! Tuyệt vời với ô liu đen, hành lá và cà chua! Ham còn lại cũng sẽ là tuyệt vời trong món ăn này.
Thành phần
1 (4 ounce) có thể cắt ớt ớt xanh
4 ounces kem phô mai, mềm
Teaspoon mặt đất thì là
2 cốc gà tây nấu chín
8 (8 inch) Tortillas bột
1 (16 ounce) jar salsa
1 (16 ounce) có thể đậu ớt, không thoát nước
1 cốc phô mai monterey jack băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trong một bát vừa, trộn ớt ớt, phô mai kem và thì là. Khuấy trong gà tây xắt nhỏ.
Đặt bánh tortillas vào lò vi sóng. Đun nóng trong 1 phút, hoặc cho đến khi bánh tortillas được làm mềm. Trải khoảng 2 muỗng canh hỗn hợp hạt tiêu chile trên mỗi tortilla và cuộn lên. Đặt bánh tortillas cuộn, mặt đường may xuống, trong một lớp trong đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trong một bát vừa, kết hợp salsa và đậu. Muỗng hỗn hợp trên enchiladas. Rắc lên trên với phô mai.
Nướng 20 phút trong lò đã làm nóng sẵn, hoặc cho đến khi sủi bọt và nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 387 | Calo |
| 15g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 387 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 1129mg | 49% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 179mg | 14% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 596mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Biến nhà bếp của bạn thành một nhà hàng với những chiếc bánh mì kẹp thịt của Smash! Vui vẻ để làm và vui vẻ để ăn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 18 phút Phục vụ: 4...
Công thức này là một cái gật đầu với một quán ăn địa phương của Ý. Nước sốt là một lao động của tình yêu và sự lựa chọn protein của bạn như xúc xích Ý thái lát hoặc gà nướng thái lát có thể được sử...
Món ăn phụ đơn giản súp lơ. Chuẩn bị nó và thả nó trong lò! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 đầu súp lơ 1 quả...
Điều này là tuyệt vời cho một ngày mùa đông lạnh lẽo. Chứa đầy rau. Hoàn hảo với bánh mì mộc mạc. Dễ dàng làm và tuyệt vời như thức ăn thừa! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút...
Super Super Blocoli Salad cho một đám đông đẹp và chỉ khác một chút. Tuyệt vời ngay lập tức nhưng sẽ tốt hơn nữa để ướp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút...