Một người bạn đã cho tôi công thức này vài năm trước và nó vẫn là một gia đình yêu thích. Hãy thử công thức như là, hoặc sử dụng kem súp gà cho một hương vị khác.
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 pounds thịt bò nạc
hành tây, thái hạt lựu
ớt chuông xanh, thái hạt lựu
muối và hạt tiêu đen để nếm thử
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Nước sốt phô mai chế biến (như Cheez Whiz)
(28 ounce) Gói khoai tây chiên đóng băng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C) và bôi mỡ một món nướng 9x13 inch.
Làm nóng dầu trong chảo, nấu và khuấy thịt bò, hành tây, và hạt tiêu xanh trên lửa vừa trong khoảng 15 phút, cho đến khi thịt vụn và không còn màu hồng và hành tây mờ. Nêm muối và hạt tiêu để nếm, và khuấy trong súp nấm ngưng tụ. Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ lửa trên lửa vừa thấp.
Múc nước sốt phô mai vào một cái bát có thể vi mô, và tan chảy trên năng lượng thấp trong khoảng 30 giây.
Đặt hỗn hợp thịt bò xay vào đáy của món nướng đã chuẩn bị, và phết một lớp chẵn của nước sốt phô mai tan chảy trên thịt bò xay. Đầu với khoai tây chiên đóng băng. Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong khoảng 20 phút, cho đến khi khoai tây chiên bắt đầu chuyển sang màu vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 476 | Calo |
| 29g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 476 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 99mg | 33% |
| Natri 1150mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 21mg | 104% |
| Canxi 143mg | 11% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 687mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi làm những miếng bột này khoảng một tháng một lần cho gia đình và đại gia đình. Tôi cân các thành phần của tôi cho độ chính xác và hương vị. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 đến 10 - Dán Thành phần 4...
Gà ức nướng với nước sốt rượu vang trắng kem. Công thức nhanh chóng và dễ dàng này là một trong những mục yêu thích của chồng tôi. Hương vị vượt xa sự chuẩn bị, điều này cũng khiến nó trở thành một...
Một ớt ít béo ngon với một cú đá! Chúng tôi làm cho nó mỗi năm cho bữa tiệc khối Halloween của chúng tôi. Bạn có thể điều chỉnh bất kỳ hương vị nào theo ý thích của bạn và nó luôn luôn trở nên tuyệt...
Đây là phiên bản đơn giản hóa của một món khoai tây mới mà chị gái chủ nhà Costa Rico của tôi đã từng làm khi tôi ở trong Quân đoàn Hòa bình. Nó đã trở thành một món ăn phụ yêu thích tại nhà tôi. ...
Đối với một cái gì đó trông và có vị ấn tượng như rouladen thịt bò này, nó thực sự là một trong những công thức nấu thịt nhồi đơn giản nhất mà tôi biết. Bạn có thể sử dụng khá nhiều cắt thịt bò giá...