Việc mặc quần áo cho món ăn này là một món ướp được làm từ thịt bò, giấm tarragon và một loại dầu trung tính tốt. Phục vụ trên các tấm lót rau diếp để trình bày hấp dẫn.
Thành phần
9 khoai tây
Chết dầu thực vật
Cup Tarragon Vinegar
cốc thịt bò consomme
Cúp hành lá xanh
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đun một nồi nước muối lớn. Thêm khoai tây; Nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn vững chắc, khoảng 15 phút. Để ráo nước, và chuyển vào một bát lớn. Làm mát một chút. Gọt vỏ và cắt vào một bát lớn.
Trong một bát nhỏ, kết hợp dầu, giấm, consomme, hành lá, rau mùi tây, và muối và hạt tiêu.
Nhẹ nhàng ném khoai tây ấm với nước sốt. Che, và làm lạnh vài giờ hoặc qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 500 | Calo |
| 22g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 500 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 1474mg | 64% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 31% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 79mg | 393% |
| Canxi 54mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 1654mg | 35% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi thích công thức này trong nồi nấu chậm của tôi, đặc biệt là vì có sự chuẩn bị tối thiểu. Không có thịt xông khói để chiên, vì vậy nồi nấu chậm là món ăn duy nhất bạn sẽ bị bẩn. Nếu bạn có hỗn hợp...
Bông cải xanh xắt nhỏ, thịt xông khói rau vụn, rất nhiều phô mai nghiền và hành tây đỏ được nhúng với một loại giấm rượu vang đỏ đáng yêu và nước sốt mayonnaise. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Bánh mì này rất ẩm và đủ ngọt. Ngon với cà phê. Chúng sẽ có vị tuyệt vời với một streusel top hoặc kem phô mai phô mai, nếu bạn muốn nó thậm chí còn ngọt ngào hơn, nhưng tôi nghĩ nó đứng một mình...
Một công thức salad gà nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 (3 ounce) Gói mì ramen cốc...
Đây là một sự kết hợp hảo hạng của món ăn bên xanh của nhà hàng miền Nam yêu thích và salad khoai tây. Thật tuyệt vời và gia đình bạn sẽ cảm ơn bạn. Bạn có thể phục vụ nó ngay lập tức, nhưng nó hoạt...