Bánh mì nướng Pháp là một món ăn yêu thích của gia đình vì chúng tôi không bao giờ có thể quyết định bánh mì nướng hay bánh kếp của Pháp! Tuyệt vời cho bất kỳ bữa sáng kỳ nghỉ nào để giữ cho mọi người hạnh phúc.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu thực vật
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 nhúm hạt nhục đậu khấu, hoặc nếm thử
1 pinch mặt đất quế, hoặc để nếm thử
1 cốc sữa
1 quả trứng
2 muỗng canh dầu thực vật
1 chiết xuất vani, hoặc nếm thử
Hướng
Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu trong vỉ nướng hoặc chảo trên lửa vừa cao.
Đánh bột, đường, bột nở, baking soda, muối, nhục đậu khấu và quế cùng nhau trong một cái bát; Làm một cái giếng trong trung tâm. Đánh sữa, trứng, 2 muỗng canh dầu và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng; Đổ vào giếng trong hỗn hợp bột và khuấy cho đến khi bột mịn.
Thả khoảng 1/4 cốc bột mỗi bánh vào vỉ nướng và nấu cho đến khi bong bóng hình thành và các cạnh khô, 3 đến 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.
Lời khuyên
Chúng sẽ trở nên tối hơn so với bánh kếp bình thường vì các thành phần cho hương vị bánh mì nướng của Pháp. Họ cần một con mắt cẩn thận hơn một chút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 5g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 208mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 68mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Trứng được xáo trộn với cải xoăn, harissa, ớt chuông và thịt xông khói cho bữa sáng keto nhanh chóng nhưng đầy hương vị được thực hiện trong một chảo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Tôi đã làm món ăn này với những món đồ ngẫu nhiên tôi có trong căn hộ của tôi. Nó đã kết thúc ngon miệng nên tôi quyết định tôi sẽ chia sẻ nó với bạn. Nó giống như một bát đầy ngon miệng. Bạn có thể...
Thay thế tuyệt vời cho sữa. Trong nướng bánh, bạn không thể nếm được sự khác biệt, và nó có một hương vị dễ chịu để uống. Giá rẻ và tốt cho bạn quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 8...
Na Uy Klub là một món ăn mà mẹ tôi làm khi chúng tôi lớn lên. Tôi thích để nó đứng đầu với mỡ thịt xông khói, và vợ tôi thích chúng chải bơ và rắc đường. Cắt lát và chiên vào ngày hôm sau, đây là một...
Một bánh mì chuối siêu ẩm sử dụng sáu quả chuối! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3 cốc đường 1 cốc bơ thực...