Một sự thay đổi trên bánh mì nướng truyền thống của Pháp với một ít sữa trứng vani, đường của bánh kẹo và kem đánh bông phủ trái cây. Tuyệt vời cho các bữa tiệc trà.
Thành phần
2 quả trứng
3 muỗng sữa
3 muỗng canh đường trắng
muỗng cà phê vani
4 lát bánh mì đơn giản, cắt thành 4 miếng
1 chén dầu để chiên
1 cốc sữa, chia
2 muỗng canh bột sữa trứng
cốc bánh kẹo của cốc
Cốc đánh kem
8 dâu tây, giảm một nửa
8 tăm
Hướng
Trứng đánh trứng, 3 muỗng sữa, đường trắng và chiết xuất vani với nhau trong một bát nông cho đến khi mịn.
Đun nóng 1/4 inch dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa.
Nhúng 4 miếng bánh mì vào hỗn hợp trứng và chiên cho đến khi vàng nâu, khoảng 2 phút mỗi bên. Lặp lại với các mảnh còn lại.
Kết hợp 2 muỗng sữa với bột sữa trứng trong một bát nhỏ; Khuấy cho đến khi mịn. Mang sữa còn lại để đun sôi trong một cái chảo nhỏ. Khuấy hỗn hợp sữa trứng vào nồi. Giảm nhiệt và nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi sữa trứng dày lên, khoảng 5 phút.
Đặt 8 bánh mì nướng trên khay nông. Trải sữa trứng lên mỗi mảnh. Che với 8 bánh mì nướng còn lại để tạo thành một chiếc bánh sandwich. Bụi với đường của bánh kẹo. Trên mỗi bánh sandwich với một con búp bê kem và một quả dâu tây. Chèn một cây tăm qua trái cây để giữ bánh sandwich lại với nhau.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 6g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 123mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 11mg | 54% |
| Canxi 75mg | 6% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa ăn sáng chủ nhật yêu thích của gia đình tôi là bánh quy và nước sốt dễ dàng và dễ dàng của tôi. Một buổi sáng, tôi quyết định tăng gấp đôi đợt nước sốt xúc xích và thử một công thức mới - bánh...
Chất béo lành mạnh và bánh quế hạt khỏe mạnh. Đóng băng tốt để ăn sáng nhanh chóng! Năng suất công thức là cho bánh quế mỏng; Tôi đoán ít nhất một nửa số đó đối với bánh quế của Bỉ. Tôi thích đầu với...
Pan de Muerto này là một phiên bản của bánh mì được làm cho lễ kỷ niệm ngày 2 tháng 11 được gọi là Da de los Muertos (Ngày của người chết) ở Mexico. Bạn cũng có thể đúc bánh mì thành các hình dạng...
Làm bánh zucchini là một cách tuyệt vời để sử dụng hết zucchini dồi dào trong khu vườn của bạn. Tôi đóng băng zucchini được nghiền trong các phần 2 cup cho những con phồng mùa đông! Thời gian chuẩn...
Tuyệt vời như một loại ngũ cốc hoặc trộn trong sữa chua. Lưu trữ trong hộp kín. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 20 Năng...