Đây là một salsa tự làm ngon.
Thành phần
3 cà chua, băm nhỏ
Cúp hành tây thái hạt lựu
5 chiles serrano, băm nhỏ
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê nước cốt chanh
Hướng
-
Trong một bát vừa, khuấy cà chua cùng nhau, hành tây, ớt, rau mùi, muối và nước cốt chanh. Thư giãn trong một giờ trong tủ lạnh trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 52 | Calo |
| 0g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 52 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 592mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 62mg | 308% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 283mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức xứng đáng với nhà hàng xa hoa này là một cách sử dụng hoàn hảo cho nồi ngay lập tức. Cà ri đỏ Thái có thể nhẹ hoặc cay như bạn muốn. Chock-aver of Rau và rất thơm, món ăn này sẽ khiến gia...
Công thức Chuck Roast Chili thịnh soạn và ngon miệng này là hoàn hảo cho các trò chơi bóng đá và nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 2 giờ 35 phút Phục vụ...
Enchiladas ngon với nước sốt tomatillo cay tự làm. Tôi đã nhận được công thức này từ một đầu bếp tuyệt vời từ Puebla và nó là món ngon nhất tôi từng thử! Tôi đã hoàn thiện nó trong hơn 15 năm và nhận...
Công thức này xuất hiện khi tôi cố gắng làm một món súp bắp cải tương tự như món được phục vụ tại một nhà hàng địa phương. Nó bây giờ là một yêu thích của gia đình. Tôi làm cho nó với một số lượng...
Những loại đậu xanh nồi chiên không khí này rất đơn giản, giòn và cay với sự kết hợp hương vị mè-soy-tỏi thơm ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...