Bữa tối

Tỏi và atisô pizza

Thời gian nấu: 35
Phần: 8

Nhanh chóng và dễ dàng - một chiếc bánh pizza cho người sành ăn trong một nửa thời gian bạn nghĩ! Bạn có thể sử dụng bất kỳ lớp vỏ pizza nào, nhưng lớp vỏ pizza nhanh chóng và dễ dàng được gửi đến trang web này bởi Amanda Rider phù hợp với định nghĩa về nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 lớp vỏ pizza không ăn

  • cốc sốt spaghetti

  • 1 (6 ounce) Jar ướp atisô, ráo nước, chất lỏng dành riêng

  • 1 cà chua trung bình, cắt làm đôi và cắt lát

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 pound băm nhỏ colby-monterey jack phô mai

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Chuẩn bị lớp vỏ pizza theo hướng dẫn công thức hoặc gói. Đặt trên chảo pizza.

  2. Đổ chất lỏng từ atisô vào một cái chảo nhỏ, và đun sôi trên lửa vừa. Nấu trong 1 phút, hoặc cho đến khi chất lỏng gần như biến mất. Thêm tỏi, và nấu, khuấy, trong chưa đầy một phút. Thêm trái tim atisô, khuấy lên áo với hương vị tỏi, sau đó loại bỏ nhiệt và đặt sang một bên.

  3. Phết sốt spaghetti lên lớp vỏ pizza đã chuẩn bị. Rắc phô mai, sau đó đặt trái tim atisô và tỏi lên phô mai. Sắp xếp các lát cà chua đều trên đầu.

  4. Nướng trong 20 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi lớp vỏ bị phồng và vàng, và phô mai tan chảy.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

357 Calo
21g Mập
25g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 357
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 27%
Chất béo bão hòa 13g 65%
Cholesterol 55mg 18%
Natri 853mg 37%
Tổng số carbohydrate 25g 9%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 4g
Protein 17g
Vitamin C 7mg 36%
Canxi 8mg 1%
Sắt 1mg 6%
Kali 114mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dễ dàng làm việc sau làm việc franaise

Đây là một công thức dễ dàng, yêu thích gia đình cho ức gà thái lát mỏng. Nó đủ nhanh để ném cùng nhau sau một ngày dài làm việc. Phục vụ nó trên gạo trắng hoặc mì ống với đậu xanh hoặc salad. Thời...

Smoky Four Cheese Macaroni nướng

Macaroni phong phú này kết hợp các hương vị thơm ngon của Thụy Sĩ, Jack Monterey, Cheddar sắc nét và pho mát Parmesan cùng với tỏi xào và hành tây để làm nước sốt kem để chết. Thêm một chút khói lỏng...

Súp lơ low-carb và kéo thịt lợn

Sử dụng thịt lợn kéo còn sót lại, tôi đã tạo ra một chiếc bánh của người chăn cừu mà không có khoai tây có tinh bột cho một lựa chọn lành mạnh hơn. Chồng tôi và tôi yêu nó rất nhiều, tôi muốn chia sẻ...

Salad bắp cải Napa Trung Quốc

Một cách tuyệt vời để sử dụng hết bắp cải còn lại từ khu vườn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (3 ounce) gói mì...

Bánh mì thịt cổ điển

Công thức bánh mì thịt truyền thống này được làm bằng rau, gia vị và vụn bánh mì có độ ẩm và có hương vị và đứng đầu với một lớp men kiểu cũ. Thời gian nấu sẽ phụ thuộc vào kích thước và hình dạng...