Đây là một loại gạo bơ tỏi rất ngon có thể đi với thịt gà hoặc thịt bò. Bạn sẽ thích hương vị tỏi.
Thành phần
Cup bơ không ướp muối
1 cốc gạo hạt dài chưa nấu chín
3 tép tỏi, thái hạt lựu
1 muỗng cà phê muối
2 khối gà bouillon
2 cốc nước sôi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Làm tan chảy bơ trong một món ăn chống lò trong lò trong khi nó làm nóng trước, khoảng 10 phút.
Lấy đĩa ra khỏi lò và thêm gạo, tỏi và muối. Quay trở lại lò nướng trong 5 phút.
Hòa tan khối bouillon trong nước sôi, sau đó thêm vào hỗn hợp gạo. Quay trở lại lò nướng và nướng, không che, cho đến khi nước được hấp thụ và gạo mềm, khoảng 20 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng Bouillon thịt bò thay vì thịt gà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 380 | Calo |
| 23g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 380 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 1167mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Sườn heo BBQ kiểu đồng quê nướng và sau đó nướng trong một lớp mía, mật ong và sốt cà chua ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 45 phút Tổng thời gian: 2 giờ 55 phút Phục vụ: số 8...
Món ăn phụ này kết hợp với nhau nhanh chóng làm cho nó hoàn hảo trong một tuần nhưng cũng đủ ưa thích để phục vụ khách với một bữa ăn ngày lễ. Gouda hun khói cho thấy một hương vị phong phú kết hợp...
Dễ dàng làm, semisweet ướp/nước sốt. Chỉ cần ném thịt và rau của bạn vào với nước sốt, bật lại nhiệt và tiếp tục nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng...
Những chiếc bánh mì kẹp thịt này cho phép bạn thưởng thức Lễ Tạ ơn trên một chiếc bánh bất cứ lúc nào trong năm! Sử dụng nhồi hỗn hợp và sốt nam việt quất để biến gà tây xay thành một bữa tối dễ dàng...
Cá hồi tráng men ngon là một chút về mặt ngọt ngào, nhưng không quá nhiều. Cả ngôi nhà có mùi tuyệt vời khi điều này đang nấu ăn; Đó là một bữa ăn mùa đông ấm áp tuyệt vời! Tôi có một thời gian khó...