Hawaii váy ướp bít tết với nước ép dứa.
Thành phần
Cup Cider Vinegar
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Ground Gừng
cốc đường trắng
3 cốc nước ép dứa
7 nước sốt đậu nành chất lỏng
Hướng
Kết hợp giấm, bột tỏi và gừng trong một cái chảo nhỏ và đun nóng đến 120 độ F (49 độ C). Đừng sôi. Dần dần khuấy đường cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
Hủy bỏ từ nhiệt và trộn trong nước ép dứa và nước tương. Trộn trong máy xay điện hoặc bộ xử lý thực phẩm ở chế độ thấp trong 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Món bít tết trong túi lưu trữ zip-top và làm lạnh trong 4 đến 12 giờ, lật bít tết giữa chừng (có thể được ướp trong 2 đến 3 ngày). Váy hoặc bít tết mắt được ưa thích. Vứt bỏ nước ướp đã sử dụng một khi sẵn sàng để nướng bít tết.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 33 | Calo |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 33 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 358mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 47mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức Picadillo Cuba cổ điển cho thịt bò xay thường được ăn trên gạo trắng. Nó cũng có thể được sử dụng như một chất làm đầy cho tacos hoặc empanadas. Nó rất ngon với chuối chín chiên...
Chỉ cần một ý tưởng chung từ các công thức nấu ăn khác và kết hợp các bit hoạt động và có phản hồi tích cực cho món cà ri gà và dứa này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Công thức này là dành cho một giăm bông được cắt bằng xương, xoắn ốc. Khi bạn mua một giăm bông xoắn ốc tại cửa hàng tạp hóa, nó hầu như luôn được nấu chín hoàn toàn, điều đó có nghĩa là hầu hết thời...
Video công thức gà và nấm này là một thử nghiệm tự kiểm soát cực độ; Tôi muốn thử thách bản thân để làm một công thức gà và nấm chỉ bằng gà và nấm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Công thức này luôn luôn là một hit thực sự! Mỗi lần tôi làm những cuộn bí, tôi được yêu cầu công thức. Mọi người không thể tin được khi tôi nói với họ rằng họ được làm từ bí mùa đông. Những cuộn ngon...