Hawaii váy ướp bít tết với nước ép dứa.
Thành phần
Cup Cider Vinegar
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Ground Gừng
cốc đường trắng
3 cốc nước ép dứa
7 nước sốt đậu nành chất lỏng
Hướng
Kết hợp giấm, bột tỏi và gừng trong một cái chảo nhỏ và đun nóng đến 120 độ F (49 độ C). Đừng sôi. Dần dần khuấy đường cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
Hủy bỏ từ nhiệt và trộn trong nước ép dứa và nước tương. Trộn trong máy xay điện hoặc bộ xử lý thực phẩm ở chế độ thấp trong 2 phút.
Ghi chú của Cook:
Món bít tết trong túi lưu trữ zip-top và làm lạnh trong 4 đến 12 giờ, lật bít tết giữa chừng (có thể được ướp trong 2 đến 3 ngày). Váy hoặc bít tết mắt được ưa thích. Vứt bỏ nước ướp đã sử dụng một khi sẵn sàng để nướng bít tết.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 33 | Calo |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 33 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 358mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 47mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đưa vị giác của bạn vào một niềm vui hoang dã đến Mexico cũ với món nhúng nóng, kem này. Phô mai rau bina, salsa và monterey jack được pha trộn trong một flamenco hài hòa của các hương vị tuyệt vời...
Đây là một kabob thịt lợn tuyệt vời với hương vị Thái Lan. Tôi đã thực hiện điều này trên một trại của nhà thờ và đó là một thành công lớn. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Thịt thăn thịt lợn tuyệt vời này với nước sốt mù tạt làm cho thịt lợn rất hương vị. Một món ăn siêu cho các món ăn và potlucks, vì nó không cần phải có đường ống nóng. Tôi không bao giờ ngừng nhận...
Toàn bộ công thức ham này có một lớp men tự hào có ba điều: hương vị tuyệt vời, vẻ ngoài tuyệt đẹp và lớp vỏ giòn, giòn mà bạn có thể nghe thấy trong phòng. Glaze dễ làm này có tất cả những thứ đó...
Đây là một món ăn điển hình của miền nam nước Ý. Cá kiếm được ướp trong hỗn hợp chanh và dầu, sau đó chiên và nấu với đậu fava (rộng) và rượu vang trắng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...