Món ăn nhanh, dễ dàng và thân thiện với ngân sách này sẽ mang lại một số sự tôn trọng xứng đáng cho ramen khiêm tốn. Hãy thoải mái thêm tôm hoặc gà còn lại, nếu muốn. Điều này sẽ phục vụ 6 như một món ăn phụ hoặc 4 như một món chính. Trang trí với hành lá thái lát bổ sung hoặc đậu phộng xắt nhỏ, nếu muốn.
Thành phần
Nước xốt:
cốc nước tương giảm natium
Cup nước dùng gà
2 muỗng canh giấm gạo
1 muỗng canh bột ngô
1 muỗng canh gừng tươi và băm nhỏ
1 muỗng canh mật ong
2 tép tỏi, băm nhỏ
Ramen:
2 (3 ounce) Gói mì ramen, không có gói hương vị
1 muỗng canh dầu mè
cốc hành lá cắt lát mỏng
cốc cà rốt vụn
Hướng
Rà nước tương, nước dùng gà, giấm gạo, bột ngô, gừng, mật ong và tỏi với nhau trong một bát nhỏ; để qua một bên.
Đun một nồi nước muối nhẹ. Nấu mì ramen trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm, khoảng 3 phút. Thoát nước, đặt 1 chén nước nấu ăn.
Làm nóng dầu mè trong một cái chảo lớn hoặc chảo trên lửa vừa. Thêm hành lá và cà rốt vào chảo nóng và nhanh chóng xào cho đến khi mềm, khoảng 1 phút. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đổ nước sốt và nấu cho đến khi nước sốt bắt đầu đặc lại, khoảng 2 phút. Khuấy mì ra ramen, tách và ném chúng bằng kẹp cho đến khi được phủ. Thêm nước nấu ăn dành riêng một chút cho đến khi bạn đạt được sự nhất quán mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 173 | Calo |
| 7g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 173 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 654mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 89mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị chanh mang đến cho bạn một bất ngờ thú vị trong Goulash mềm này được phục vụ trên mì trứng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 4...
Đây là một công thức đầu bít tết nướng đơn giản. Nước sốt hơi mặn, thịnh soạn có thể được sử dụng với bất kỳ vết cắt thịt bò nào, và nó rất tuyệt để nhúng bánh mì giòn vào. Thời gian chuẩn bị: 10...
Gooey, phong phú, hương vị, và nuông chiều, cà tím này là siêu mềm, đặc biệt là xung quanh các cạnh. Nước sốt Marinara và phô mai là những bổ sung phong phú hoàn hảo để che giấu bất kỳ vị đắng nhẹ...
Mẹ tôi luôn làm món thịt hầm acorn này vào Lễ Tạ ơn, và mọi người đều yêu thích nó! Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho khoai mỡ hoặc thịt hầm khoai lang. Nếu bạn không sử dụng tất cả các topping...
Đây là một món khai vị ngón tay tuyệt vời, dễ dàng. Tôi đã nghĩ ra nó vì tôi yêu Caprese nhưng rất khó để phục vụ tại các bữa tiệc lớn. Đặt các thành phần tương tự trên một loại tăm mang lại kết quả...