Tôi đã nghĩ ra công thức này vào một buổi sáng khi tôi cảm thấy thử nghiệm. Nếu bạn yêu thích bánh quy gừng với bơ đậu phộng, bạn nên thử những thứ này! Hãy thử thêm chuối và gingersnap bị nghiền nát vào bánh kếp một khi đã nấu chín. Xi -rô cây phong ấm hoàn thành công thức. Thưởng thức!
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc sữa nguyên chất
Cookies gingersnap nghiền (tùy chọn)
3 muỗng bơ đậu phộng kem
3 muỗng bơ, tan chảy
3 muỗng canh đường trắng
1 quả trứng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê gừng xay
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Đánh bột, sữa, gingersnap, bơ đậu phộng, bơ, đường, trứng, bột nở, gừng, muối và quế với nhau trong một cái bát cho đến khi hình thành bột mịn.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao. Đổ bột 1/2 cốc lên vỉ nướng và nấu cho đến khi bong bóng hình thành và các cạnh khô, 3 đến 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
300 | Calo |
13g | Mập |
38g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 300 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 13g | 17% |
Chất béo bão hòa 6g | 30% |
Cholesterol 51mg | 17% |
Natri 756mg | 33% |
Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 11g | |
Protein 8g | |
Canxi 212mg | 16% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 183mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này thật dễ dàng để chuẩn bị và mọi người nói về nó. Phần tốt nhất là bạn có thể đặt nó cùng nhau vào đêm hôm trước và chỉ bật nó vào lò nướng vào sáng hôm sau. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 15...
Tôi đã thực hiện một buổi sáng này trong một nỗ lực để sử dụng hết quả nam việt quất còn sót lại từ Lễ Tạ ơn. Đó là làm đầy, lành mạnh và ngon miệng! Nếu bạn thường làm bột yến mạch với sữa thay vì...
Đơn giản, nhưng ngon! Khoai tây mới, khi còn trẻ, bản thân họ rất ngon, họ không cần bất cứ thứ gì khác. Đây sẽ là tuyệt vời như một món ăn sáng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Lassi là một thức uống mát mẻ cũng được sử dụng như một món tráng miệng nhẹ trong mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 phần ăn Thành phần 9 quả dâu tây...