Điều này rất dễ dàng và một khi các máng gà được đun sôi, món ăn này rất nhanh.
Thành phần
2 pound Gà
nước để trang trải
4 (3 ounce) Gói mì có hương vị gà
1 muỗng cà phê bột mì đa dụng
nước khi cần thiết
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Rửa sạch gizzard và đặt trong một nồi lớn. Thêm nước để đậy nắp, đậy nắp nồi và đun sôi trên lửa vừa cho đến khi máng xối mềm, khoảng 30 đến 45 phút.
Sau khi máng xối mềm, thoát 1/2 nước ra khỏi nồi. Trong một bát nhỏ, kết hợp gói hương vị ramen trộn với bột và thêm nước vào hỗn hợp hóa lỏng. Đổ vào nồi với máng xối và nêm muối và hạt tiêu để nếm thử. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt/nước sốt được làm đặc để nếm thử.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ramen và nấu trong 5 đến 6 phút hoặc cho đến khi al dente; Để ráo nước và phục vụ nóng với gizzards hầm trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 238 | Calo |
| 2g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 238 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 236mg | 79% |
| Natri 490mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 115mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bắp cải nhồi bông này, được gọi là Halupki ở phía Ukraine của gia đình tôi, được làm bằng thịt bò, thịt lợn và gạo được bọc trong bắp cải và rưới nước sốt cà chua mỏng. Thức ăn thừa đóng...
Tenderloin thịt lợn nấu chín hoàn hảo với khoai tây và đậu xanh trong nồi chiên không khí cho bốn người. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất...
Một hương vị đơn giản, ngọt ngào và thú vị của mùa hè. Salad này là tuyệt vời được phục vụ như một món ăn phụ, hoặc phục vụ với chip nacho. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Khi tôi nghĩ về nhà bếp của Gramma, bánh mì này xuất hiện trong tâm trí. Nó có mùi tuyệt vời và là thiên đường như bánh mì nướng, đặc biệt là với những viên táo tự chế lan rộng trên đầu! Hạt cây thì...
Những chiếc bánh quy bị đánh đập này là một truyền thống ở miền Nam yêu ham. Trong những ngày trôi qua, chúng được làm bằng cách đánh bột cho đến khi nó phồng rộp (15 đến 30 phút). Sau đó, chúng được...