Công thức bánh mì thịt này là tuyệt vời! Đó là yêu thích của chồng tôi. Glaze ngọt, rối làm cho bánh mì thịt ngon và ẩm.
Thành phần
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
4 muỗng canh nước chanh, chia
1 muỗng cà phê mù tạt khô
2 pounds thịt bò nạc
3 lát bánh mì, băm nhỏ
cốc thái hạt lựu hành tây
1 quả trứng lớn, bị đánh
Bouillon 1 khối thịt bò, vỡ vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy chung sốt cà chua, đường nâu, 1 muỗng nước chanh và mù tạt trong một bát nhỏ cho đến khi mịn.
Đặt thịt bò, bánh mì, 1/3 chén hỗn hợp sốt cà chua, hành tây, trứng đánh, 3 muỗng nước chanh còn lại và bouillon trong một bát lớn; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Hình thành thành một ổ bánh và đặt vào chảo loaf 9x5 inch.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ. Lấy ra khỏi lò và đổ chất béo cẩn thận từ chảo. Rải hỗn hợp sốt cà chua còn lại lên trên cùng của ổ bánh.
-
Quay trở lại lò nướng và tiếp tục nướng cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của LoAF nên đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 318 | Calo |
| 17g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 318 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 398mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 6mg | 30% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 297mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những bông hoa súp lơ nướng này là một món ăn phụ hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn nào ra khỏi BBQ. Đơn giản, nhanh chóng, và ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Salad Pasta Pasta gà dễ dàng này là một món ăn yêu thích mùa hè. Đôi khi chúng tôi làm nó với tôm thay vì thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời...
Thịt cừu mùa thu, có hương vị rất dễ ném vào nồi nấu chậm vào buổi sáng và có một bữa ăn ngon sẵn sàng vào giờ ăn tối! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút...
Tôi đang tìm kiếm một thứ gì đó dễ dàng và ngon miệng để làm với các thành phần còn lại trong căn hộ của tôi, và tôi đã nghĩ ra những miếng thịt lợn hương thảo tỏi này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Một cách dễ dàng để ăn mặc thịt lợn cho gia đình hoặc cho khách! Phục vụ với mì trứng hoặc gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục...