Công thức bánh mì thịt này là tuyệt vời! Đó là yêu thích của chồng tôi. Glaze ngọt, rối làm cho bánh mì thịt ngon và ẩm.
Thành phần
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
4 muỗng canh nước chanh, chia
1 muỗng cà phê mù tạt khô
2 pounds thịt bò nạc
3 lát bánh mì, băm nhỏ
cốc thái hạt lựu hành tây
1 quả trứng lớn, bị đánh
Bouillon 1 khối thịt bò, vỡ vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy chung sốt cà chua, đường nâu, 1 muỗng nước chanh và mù tạt trong một bát nhỏ cho đến khi mịn.
Đặt thịt bò, bánh mì, 1/3 chén hỗn hợp sốt cà chua, hành tây, trứng đánh, 3 muỗng nước chanh còn lại và bouillon trong một bát lớn; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Hình thành thành một ổ bánh và đặt vào chảo loaf 9x5 inch.
Nướng trong lò đã nóng trong 1 giờ. Lấy ra khỏi lò và đổ chất béo cẩn thận từ chảo. Rải hỗn hợp sốt cà chua còn lại lên trên cùng của ổ bánh.
-
Quay trở lại lò nướng và tiếp tục nướng cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của LoAF nên đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 318 | Calo |
| 17g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 318 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 398mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 6mg | 30% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 297mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Chân ếch chiên không khí giòn cho một sự thay thế lành mạnh hơn ... Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Giống như có tacos đường phố, người Pháp có bánh crepe đường phố. Sự kết hợp là vô tận. Việc sử dụng gà rotisserie làm cho công thức bánh crepe này nhanh chóng chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Khoai ngọt nướng phong với một quả nam việt quất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Gà nướng tuyệt vời với mớ hỗn độn tối thiểu để làm cho dễ dàng dọn dẹp. Con gái tôi nói rằng đó là con gà teriyaki yêu thích của cô ấy từ trước đến nay! Có thể dễ dàng thích nghi với thị hiếu của bạn...
Caprese là món salad mùa hè cuối cùng-nhanh chóng, dễ dàng và tốt ngay cả trong những ngày hè nóng nhất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...