Bánh kếp mùa thu. Đầu với quả óc chó xắt nhỏ hoặc hồ đào.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê gừng xay
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Pumpkin Pie Spice
3 quả trứng
3 cốc sữa
Cup Molasses
chén dầu dừa, tan chảy
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê dầu thực vật
Hướng
Trộn bột, bột nở, gừng, quế, muối, baking soda và gia vị bánh bí ngô với nhau trong một cái bát.
Đánh trứng vào một bát riêng cho đến khi mịn. Trộn trong sữa, mật đường, dầu dừa và chiết xuất vani. Đánh hỗn hợp bột vào hỗn hợp sữa cho đến khi kết hợp bột bánh; Một vài cục đều ổn.
Mỡ một vỉ nướng nhẹ với dầu; Làm nóng trước nhiệt độ trung bình thấp.
Thả bột bằng thìa lớn vào vỉ nướng và nấu cho đến khi bong bóng hình thành và các cạnh khô, khoảng 4 phút. Lật và nấu cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, khoảng 3 phút. Lặp lại với bột còn lại.
Ghi chú của Cook:
Chúng mất nhiều thời gian hơn để nấu ăn và nên được nấu ở nhiệt độ thấp hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 346 | Calo |
| 15g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 346 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 451mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 193mg | 15% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 419mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Mmm mmm tốt! Đây là điều bắt buộc cho mỗi kỳ nghỉ trong gia đình tôi, hoặc chỉ khi bạn có khách qua đêm! Có thể được làm bằng chất thay thế trứng, sữa tách kem và xúc xích gà tây để làm cho nó khỏe...
Họ nói rằng chỉ vì bạn có thể làm điều gì đó, không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn nên làm. Người ta có thể lập luận rằng công thức này là một trong những thời điểm đó, vì chúng tôi chỉ có thể nấu...
Bạn đang ở trong một điều trị rất lớn với chiếc bánh nướng bánh quy việt quất này-nó rất phong phú và thỏa mãn nhưng nếm thử nhẹ đáng ngạc nhiên. Phép thuật thực sự của một em bé Hà Lan là sự tương...
Con gái tôi là một người ăn ngon miệng nhưng cô ấy sẽ luôn ăn một bát sinh tố. Mango là sở thích của cô ấy, vì vậy tôi đã tạo ra cái này cho cô ấy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...
Tôi đã đưa ra công thức này bằng cách lấy ý tưởng đo lường từ các công thức nấu ăn khác nhau để đưa ra phiên bản của riêng tôi. Điều quan trọng đối với tôi là sử dụng các nguyên liệu tôi thích vì tôi...