Đây là một phiên bản ngon của một yêu thích cũ. Trông và có vị như bạn đặt rất nhiều công việc vào đó, nhưng nó rất đơn giản. Phục vụ với bánh quy hoặc trên cuộn Samich yêu thích của bạn. Yum!
Thành phần
4 nửa ức gà không xương, không xương
1 quả chanh, kiềm và nước ép
1 muỗng canh lá cây hương thảo tươi xắt nhỏ
1 cốc nước dùng gà
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
cốc phô mai xanh vụn
1 cốc mayonnaise
2 muỗng mù tạt màu nâu
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
bột tỏi để nếm thử
Hướng
Đặt gà vào chảo, và rắc nước chanh và 1/2 hương thảo. Đổ nước dùng vào chảo. Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun sôi 25 phút hoặc cho đến khi nước ép gà chạy rõ ràng. Để ráo nước, nguội, và gà xúc xắc.
Trong một bát lớn, ném gà với vỏ chanh, hương thảo còn lại, quả óc chó, cần tây, phô mai xanh, mayonnaise, mù tạt nâu, muối và hạt tiêu, và bột tỏi. Làm lạnh trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 36g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 354mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 212mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Yêu hương vị Thái Lan và tôi cảm thấy chúng sẽ là một kết hợp hoàn hảo để chơi sự phong phú của một món súp bí nước. Curry, dừa, cay là một điều tuyệt vời để cân bằng sự phong phú của bí. Lần đầu...
Wicky dễ dàng và độc ác tốt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 2 muỗng cà phê dầu ô liu 1 hành tây, thái hạt lựu 1 ớt...
Đây giống như món salad khoai tây mà tôi lớn lên cùng với đất nước Hà Lan Pennsylvania. Điều này có một thay đổi chua ngọt và có màu vàng rõ rệt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Zesty Lemon Zest, Dill ngon, và một chút đường của đường kết hợp với dưa chuột để tạo ra một combo siêu ngon. Công thức nói 4 phần ăn, nhưng tôi đã tự mình ăn tất cả. Không giữ tốt, vì vậy chỉ làm...
Thay vì bắt đầu với một chiếc bánh hambone (mà bạn sẽ không có trừ khi bạn vừa ăn một con giăm bông nướng) và đậu khô (cần có thời gian ngâm và sôi đáng kể), chỉ cần mở lon nước dùng gà và đậu. Băm...