Thịt lợn khoai lang độc đáo này được làm mà không cần kẹo dẻo. Một khi bạn thực hiện công thức này, bạn sẽ không bao giờ quay trở lại với loại marshmallow. Các khoai lang có thể được nấu trong lò vi sóng hoặc đun sôi, vì vậy hãy sử dụng kỹ thuật tốt nhất cho bạn.
Thành phần
5 khoai lang
2 quả trứng lớn
cốc đường trắng
Bơ, làm mềm, chia
2 muỗng canh kem nặng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Ground Cinnamon
thìa muối
Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt
Cúp hồ đào băm nhỏ
3 muỗng canh bột mì đa dụng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Đặt một giá lò ở vị trí trung tâm. Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
-
Nướng khoai lang trong lò nướng đã được làm nóng trước trên giá trung tâm cho đến khi một con dao chèn vào các trung tâm dễ dàng lướt qua, khoảng 35 phút. Để nguội đủ để xử lý, sau đó gọt vỏ và nghiền trong một cái bát lớn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm trứng, đường, 1/4 cốc bơ, kem nặng, vani, quế và muối vào khoai tây nghiền; Trộn đều và chuyển vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp 1/4 chén bơ còn lại, đường nâu, hồ đào và bột mì trong một bát vừa. Trộn với máy xay bánh ngọt hoặc ngón tay của bạn với sự nhất quán tất nhiên là bữa ăn. Rắc hỗn hợp khoai lang.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi topping sắc nét và có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 381 | Calo |
| 19g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 381 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 201mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 58mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 270mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Mahi Mahi lấy cảm hứng từ Caribbean này với Mango Salsa có kích thước ngọt ngào, gia vị và rối rắm. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời...
Công thức này cho thịt lợn nướng phong là một cách ngon miệng để bạn trải nghiệm việc làm nước muối đơn giản dễ dàng như thế nào. Tôi yêu cách thịt được truyền vào hương vị phong ngọt ngào tinh tế...
Cà tím parmigiana hoặc cà tím parmesan là một trong những món ăn chay Ý phổ biến và mang tính biểu tượng nhất và công thức này là trực tiếp từ Ý. Sử dụng cà tím chín mà không có hạt và muối chúng...
Chị tôi đã làm điều này cho tôi một lần và tôi đã làm nó cho người khác và công thức đã được truyền lại rất nhiều lần. Chị tôi đã ăn cái này tại nhà của một người bạn và cố gắng tạo lại nó mà không...
Salad thú vị này là cặp đôi hoàn hảo cho BBQ. Chúng tôi thích nó với xương sườn hun khói táo và một ly cocktail gin mát (một phụ nữ da trắng là tốt nhất). Đó là một tác phẩm kinh điển Mùa hè Toronto...