Bà ngoại Hungary của tôi đã làm điều này cho chúng tôi từ khi chúng tôi còn là những đứa trẻ ... chắc chắn không phải là thực phẩm sức khỏe nhưng có thể là một trong những thứ ngon nhất bạn từng ăn! Làm nó cho bữa sáng hoặc món tráng miệng.
Thành phần
Bánh xèo:
2 cốc bột mì đa dụng
2 quả trứng
1 cốc sữa
1 cốc nước soda
Chết dầu thực vật
1 nhúm muối
Làm đầy hạnh nhân:
1 cốc hạnh nhân xắt nhỏ
cốc đường trắng
Cốc sữa
muỗng cà phê vani
1 muỗng cà phê rum (tùy chọn)
Sô cô la topping:
cốc nước
cốc đường trắng
Cup Chocolate Bittersweet Chocolate
2 muỗng canh bơ thực vật
Hướng
Kết hợp bột và trứng và trộn cho đến khi mịn. Thêm sữa, nước soda, dầu thực vật, và muối và trộn để kết hợp; Làm lạnh bột qua đêm.
Để làm cho bánh kếp, làm nóng một chiếc chảo rán được bôi mỡ nhẹ trên lửa vừa. Lấy bột ra khỏi tủ lạnh và trộn đều. Đổ 1/4 chén bột vào chảo và nấu bánh kếp trong khoảng một phút. Lật nó và nấu trong một phút nữa, hoặc cho đến khi vàng nâu. Lấy bánh kếp ra khỏi chảo và đặt nó lên giấy sáp. Lặp lại với bột còn lại, xếp bánh kếp trong khi giữ chúng tách biệt bằng giấy sáp.
Để làm đầy, kết hợp hạnh nhân xắt nhỏ, 1/2 chén đường, sữa, chiết xuất vani và rượu rum (nếu muốn) trong một cái chảo. Nấu và khuấy trên lửa nhỏ cho đến khi đường hòa tan và hỗn hợp có kem. Để nó nguội một chút trước khi đổ đầy bánh kếp.
Đối với topping sô cô la, kết hợp nước, 1/2 chén đường và sô cô la trong một cái chảo và nấu trên lửa nhỏ ngay cho đến khi sô cô la tan chảy. Lấy chảo ra khỏi nhiệt và thêm bơ thực vật, khuấy cho đến khi tan chảy và kết hợp.
Trải 1 muỗng canh hạnh nhân đầy lên mỗi chiếc bánh, cuộn chúng lên và đặt chúng lên một đĩa. (Bạn sẽ có tổng cộng 10 đến 15, tùy thuộc vào kích thước của chúng.) Đổ sô cô la lên trên đĩa của bánh kếp cuộn. Nếu muốn, làm ấm đĩa trong lò vi sóng trong khoảng 30 giây trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 873 | Calo |
| 47g | Mập |
| 99g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 873 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 47g | 61% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 104mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 99g | 36% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 55g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 403mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bánh mì men hình tay, đầy mà cô con gái 2 tuổi của tôi thích giúp chuẩn bị. Bột có thể được làm trước và làm lạnh, sau đó nướng vào buổi sáng. Rắc băm nhỏ, hạnh nhân nướng lên vòng nếu bạn...
Bánh kếp keto ngon, dễ dàng và nhanh chóng. Phục vụ với xi -rô và tùy chỉnh với sự lựa chọn của bạn về toppings, như quả hồ đào, kem đánh bông hoặc mứt việt quất. Nếu bạn hoàn toàn là keto, hãy bỏ...
Granola này rất đơn giản và sử dụng các thành phần mà bạn rất có thể đã có ở nhà! Nó thực sự có vị như bánh táo (cộng với hồ đào!). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55...
Đây là một bánh mì đa dạng có kết cấu rất đẹp, có nhiều loại ngũ cốc và hạt khác nhau và rất dễ làm nếu bạn có bộ xử lý thực phẩm. Tôi đã sử dụng ninja của mình với phần đính kèm lưỡi nhựa. Thời...
Công thức bánh mì ngọt Ấn Độ này là một gia đình cũ yêu thích. Một bánh mì dẹt giòn và ngọt ngào được chiên trên vỉ nướng. Mọi người trong gia đình tôi đều thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...