Tôi đã nhận được công thức súp chowder ngô này từ bà của chồng tôi. Cô ấy thường làm cho anh ấy khi anh ấy còn là một đứa trẻ, và khi chúng tôi kết hôn, cô ấy đã truyền lại công thức cho tôi.
Thành phần
chén thịt xông khói thái hạt lựu
4 Khoai tây trung bình, bóc vỏ và xắt nhỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
3 chén ngô kiểu kem
2 cốc nước
2 muỗng cà phê muối
hạt tiêu đen cho nếm
2 cốc nửa rưỡi
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nấu thịt xông khói trong một chậu lớn trên lửa vừa cao cho đến khi giòn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước, để thịt xông khói và 2 muỗng canh dầu mỡ trong nồi.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm khoai tây và hành tây vào nồi; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, trong 5 phút. Thêm ngô, nước, muối và hạt tiêu; đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 20 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Một nửa rưỡi ấm áp trong một cái chảo nhỏ cho đến khi nó bong bóng; Hủy bỏ từ nhiệt ngay trước khi nó sôi. Trộn vào chowder.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ ngay lập tức.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 9g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 972mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 27mg | 135% |
| Canxi 85mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 699mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Vỏ khoai tây thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 skin khoai tây Thành phần Nấu ăn 4 Khoai tây nướng lớn 3 muỗng canh...
Mang một hương vị nhẹ, khói cho đùi gà nướng mà không cần phải nướng ngoài trời. Các hương vị sâu kết hợp tốt với một món salad dưa chuột hoặc gạo tỏi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40...
Xuất bản lần đầu tiên vào năm 1959 tại River Road Bí quyết, cuốn sách nấu ăn cộng đồng của Junior League of Baton Rouge, Spinach Madeline vẫn là một món ăn phụ được yêu thích ở miền nam Louisiana. Dễ...
Tôi tìm thấy công thức này và nó nghe rất tốt, nhưng nó phục vụ 100! Tôi đã điều chỉnh để phục vụ 4 và sử dụng các thành phần chúng tôi thích, và kết quả rất tuyệt! Tôi đã được phép để làm lại, và...
Bubble and Squeak là một cách tuyệt vời để sử dụng thức ăn thừa và khiến bọn trẻ ăn bắp cải! Đó là một món ăn dễ dàng để làm với khoai tây còn sót lại, giăm bông và bất kỳ loại rau xanh nào. Tôi...