Công thức nóng hổi rất tốt từ người bà quá cố của tôi cũng có thể ăn như một bữa ăn với một món salad.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 hành tây, băm nhỏ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
cốc kem chua
1 (15 ounce) có thể đậu xanh, thoát nước và bảo lưu chất lỏng, chia
1 (8 ounce) gói phô mai chế biến (như Velveeta), cắt lát
1 pound cốm khoai tây có kích thước cắn (chẳng hạn như tots Tater)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Thoát dầu mỡ. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm và mờ, khoảng 5 phút.
Trong khi đó, kết hợp súp ngưng tụ, kem chua và chất lỏng đậu xanh trong một bát nhỏ. Đặt nước sốt sang một bên.
Thêm đậu xanh vào thịt bò nấu chín và hành tây; Trộn để kết hợp và chuyển vào một món thịt hầm. Đầu với phô mai thái lát và phủ với cốm khoai tây đông lạnh. Đổ nước sốt lên trên.
Nướng trong khoai tây lò nóng đã được làm nóng trước có màu nâu và nước sốt sủi bọt, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 603 | Calo |
| 46g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 603 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 46g | 59% |
| Chất béo bão hòa 20g | 98% |
| Cholesterol 107mg | 36% |
| Natri 1288mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 271mg | 21% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 601mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bữa ăn nhanh có vị rất ngon. Các giấm balsamic và dầu ô liu thêm hương vị tuyệt vời cho thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng...
Công thức này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết các thành phần trong tủ lạnh của bạn, bao gồm cả Bloody Mary Mix. Hãy thoải mái ném vào các loại rau ngẫu nhiên khác mà bạn có thể có trong tủ lạnh...
Sử dụng công thức dễ dàng này và mọi thứ nhưng bồn rửa nhà bếp để tạo ra một món súp thoải mái nhanh chóng để chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...
Những chiếc bánh của Người chăn cừu này được chuẩn bị giống như chiếc bánh của Người chăn cừu thông thường, nhưng thực phẩm thoải mái cổ điển này được làm trong chảo bánh nhỏ, vì vậy mọi người đều có...
Thức ăn thoải mái thanh lịch, hoàn hảo cho một bữa tiệc tối! Một loại nước sốt hải sản đơn giản ngon miệng với sò điệp tôm mềm. Phục vụ với mì trứng hoặc gạo trắng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...