Đây là công thức của bà tôi cho những con bắp cải chua ngọt và không thể thực hiện đơn giản hơn! Gia đình tôi yêu thích nó như một món ăn phụ cho bánh mì kẹp thịt và xúc xích nướng, nhưng nó hoạt động tốt như nhau trong thời gian mùa đông với thịt lợn nướng, hoặc thịt bò.
Thành phần
1 bắp cải xanh đầu trung bình, băm nhỏ
2 quả ớt chuông xanh, thái hạt lựu
Muối để nếm thử
1 cốc giấm
1 cốc đường
2 muỗng canh hạt cần tây
Hướng
Ném bắp cải và ớt chuông lại với nhau trong một bát lớn. Nêm hỗn hợp tự do với muối; Khuấy. Để ngồi 45 phút; Để ráo nước và trở về bát.
Đun giấm và đường đun sôi với nhau trong một cái chảo. Ngay lập tức loại bỏ nhiệt và khuấy vào hỗn hợp bắp cải. Thêm hạt cần tây; trộn kỹ. Thư giãn hoàn toàn trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 47 | Calo |
| 0g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 47 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 16mg | 82% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đã được mẹ chồng tôi trao cho tôi; Nó là rất tốt! Bạn có thể thêm bất cứ thứ gì khác bạn muốn và nó chỉ làm cho nó tốt hơn. Tôi khuyên mọi người ít nhất hãy thử! Bạn thậm chí có thể...
Đây là một món mì phụ nhanh đến sửa chữa, hoặc thay đổi hình dạng mì ống và nó có thể được biến thành một món salad mì ống bằng cách thêm ô liu đen, pepperoni, phô mai khối, v.v. Thời gian chuẩn bị...
Nhồi trái cây mang lại cho gia cầm một hương vị hoàn toàn khác nhau. Một truyền thống gia đình, được truyền lại từ tổ tiên Đức của chúng tôi. Chỉ cần nhét con chim của bạn và chờ đợi để thưởng thức. ...
Lấy một gói Polenta, một cốc nước dùng gà và một ít phô mai Parmesan và bạn cách một vài phút từ một món ăn bên polenta ngon. Bạn cũng có thể phục vụ nó như một món khai vị hoặc sử dụng nó làm cơ sở...
Đối với công thức bí và khoai tây này, bạn trai của tôi ban đầu đề nghị tôi thêm một ít bí vào khoai tây chiên như một cách để sử dụng hết quả bí. Nó có vị thực sự ngon như một món ăn phụ cho thịt...