Công thức này cho Perogies đã ở trong gia đình qua nhiều thế hệ, với một vài thay đổi tất nhiên! Ông tôi là người Ba Lan, và mẹ anh ấy đã dạy bà tôi cách làm những chiếc bánh bao ngon miệng này. Phục vụ đơn giản, hoặc với bơ, kem chua, thịt xông khói, vv Hoàn thiện kỹ thuật Pierogi cần có thời gian, và sau một thời gian, bạn sẽ phát triển hệ thống của riêng mình.
Thành phần
bột:
4 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê muối
2 cốc kem chua
2 quả trứng
1 lòng đỏ trứng
2 muỗng bơ, tan chảy
2 muỗng canh dầu thực vật
Đổ đầy:
8 Khoai tây nướng, bóc vỏ và khối
1 cốc phô mai cheddar vụn
2 muỗng canh sốt phô mai chế biến
1 nhúm muối hành, hoặc nếm thử
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Chuẩn bị bột: Khuấy cùng bột và muối trong một bát lớn. Đánh kem với nhau, trứng, lòng đỏ trứng, bơ và dầu trong một bát riêng. Khuấy các thành phần ướt vào bột cho đến khi được trộn đều và bột kết hợp với nhau. Đậy bát bằng khăn, và để đứng trong 15 đến 20 phút.
Trong khi đó, chuẩn bị chất làm đầy: Đặt khoai tây vào nồi và đổ đầy đủ nước để che. Đun sôi và nấu cho đến khi mềm, khoảng 15 phút.
Thoát khoai tây, và nghiền với phô mai và sốt phô mai vụn trong khi vẫn còn nóng. Nêm muối, muối và hạt tiêu. Đặt sang một bên để nguội.
Tách bột Pierogi thành hai quả bóng. Lăn ra một quả bóng tại một thời điểm trên một bề mặt bột nhẹ cho đến khi nó đủ mỏng để làm việc, nhưng không quá mỏng để nó rơi nước mắt, dày từ 1/8 đến 1/4 inch. Cắt thành các vòng tròn bằng máy cắt cookie, máy cắt Pierogi hoặc kính, đường kính 3 đến 4 inch.
Lắp ráp các perogies: Chải một ít nước xung quanh các cạnh của các vòng tròn, và muỗng một số lấp đầy vào trung tâm. Gấp các vòng tròn thành một nửa vòng tròn và nhấn để niêm phong các cạnh bằng ngón tay, hoặc sử dụng một cái nĩa cho các cạnh uốn.
Đặt perogies trên một tờ cookie, và đóng băng. Sau khi đóng băng, chuyển sang túi lưu trữ tủ đông hoặc thùng chứa.
-
Để nấu perogies: Đun một nồi nước lớn mặn nhẹ. Thấp hơn perogies vào nước theo lô. Nấu cho đến khi chúng nổi lên đỉnh, khoảng 5 phút. Đừng sôi quá lâu, nếu không chúng sẽ sũng nước. Tẩy bằng thìa rãnh.
Mẹo công thức
Để có kết quả tốt nhất, hãy chọn khoai tây có độ ẩm thấp, chẳng hạn như loại rau mùi.
Chọn một pin lăn rất nặng - sẽ dễ dàng hơn để lăn bột.
Các perogies ít có khả năng vỡ trong khi nấu nếu chúng bị đóng băng khi bạn đặt chúng vào nước sôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
281 | Calo |
11g | Mập |
38g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
Calo 281 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 11g | 14% |
Chất béo bão hòa 6g | 30% |
Cholesterol 50mg | 17% |
Natri 351mg | 15% |
Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 17mg | 85% |
Canxi 101mg | số 8% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 440mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử bát salad taco keto taco nhanh chóng và dễ dàng này với thịt bò xay, bơ, rau diếp và salsa. Chỉ mất chưa đầy 30 phút để làm bữa tối low-carb này cho 2. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Công thức này là một công thức tôi nghĩ ra vì nó nhanh chóng và dễ dàng, đặc biệt là đối với một người mẹ làm việc như tôi. Bạn sử dụng nồi nấu chậm và nó nấu cả ngày trong khi bạn đang làm việc. Tôi...
Trong công thức nồi áp suất này, trái tim gà và máng xối được ném nhẹ trong bột mì dày dạn, sau đó xào với hành tây và nấu chín cho đến khi mềm. Ăn với salad xanh ném và khoai tây nghiền với kem...
Một loại nước sốt cay tuyệt vời với rau, thịt gà hoặc thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần cốc nước tương 2...
Thật dễ dàng, rẻ tiền để làm, và rất gây nghiện, những món cà tím này sẽ khiến gia đình và bạn bè của bạn cầu xin công thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút...