Bữa tối

Grandmas sweet Potato soong

Thời gian nấu: 50
Phần: 12

Lễ Tạ ơn sẽ không giống nhau nếu không có công thức này! Chúng tôi có thể làm mà không cần gà tây, nhưng không phải là món khoai tây của bà. Tin tôi đi, bạn sẽ thích điều này! Nó giống như ăn một món tráng miệng. Ở mọi nơi tôi lấy nó, tôi được yêu cầu công thức. Thưởng thức!

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

Hỗn hợp khoai tây:

  • 3 cốc nấu chín, khoai lang nghiền

  • 1 chén đường trắng

  • Cốc sữa

  • dính bơ không ướp muối, cắt thành từng miếng và làm mềm

  • 2 quả trứng lớn, hơi đánh

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • thìa muối

Phủ bên trên thức ăn:

  • 1 chén đường nâu

  • cốc bột mì đa dụng

  • 1 cốc hồ đào băm nhỏ

  • 1 cốc dừa vụn

  • dính bơ không ướp muối, cắt thành từng miếng và làm mềm

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 1/2-quart.

  2. Trộn khoai lang nghiền, đường trắng, sữa, bơ, trứng, chiết xuất vani và muối với nhau; Chuyển hỗn hợp khoai tây vào đĩa nướng đã chuẩn bị.

  3. Trộn đường nâu và bột để đứng đầu trong một bát lớn. Thêm hồ đào, dừa và bơ; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Rắc lên thịt hầm.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi topping có màu nâu vàng, khoảng 25 phút.

Ghi chú của Cook:

Bạn có thể sử dụng 1 lon lớn của Bruce (R) Yams, được làm ấm và sau đó nghiền thay cho khoai lang nghiền, nấu chín.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

304 Calo
18g Mập
36g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 304
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 9g 43%
Cholesterol 45mg 15%
Natri 121mg 5%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 30g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 39mg 3%
Sắt 1mg 5%
Kali 141mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Southern Sweet nướng sườn lợn

Điều này đã được tạo ra sau nhiều suy nghĩ về cách trêu chọc vị giác giữa nóng và ngọt. Chúng, kết hợp với măng tây nướng và một loại rượu vang đỏ ngon, làm cho một bữa ăn tuyệt vời sẽ có vị giác của...

Gà tây-Beef Meatloaf

Mỗi khi tôi làm món thịt gà tây và thịt bò này, mọi người đều nói về nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1...

Cá ngừ và caper cắn

Một ngày cuối tuần trong khi cắm trại, chị dâu tôi đã quất một phiên bản đơn giản hơn của những món cá ngừ ngon miệng này như một món ăn nhẹ. Tôi quyết định thêm Capers, Shallot và Lemon để làm cho...

Zucchini nhồi bông dễ dàng

Nướng zucchini nhồi tươi ra khỏi lò. Zucchini lớn đóng gói đầy thịt, nước sốt và phô mai làm một món ăn ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4...

Nêm khoai lang giòn

Nêm khoai lang nướng là giòn ở bên ngoài và mềm bên trong. Chúng được tẩm ướp với một hỗn hợp khói, cay sẽ khiến mọi người trở lại để biết thêm! Điều tuyệt vời về công thức này là bạn có thể điều...