Lễ Tạ ơn sẽ không giống nhau nếu không có công thức này! Chúng tôi có thể làm mà không cần gà tây, nhưng không phải là món khoai tây của bà. Tin tôi đi, bạn sẽ thích điều này! Nó giống như ăn một món tráng miệng. Ở mọi nơi tôi lấy nó, tôi được yêu cầu công thức. Thưởng thức!
Thành phần
Hỗn hợp khoai tây:
3 cốc nấu chín, khoai lang nghiền
1 chén đường trắng
Cốc sữa
dính bơ không ướp muối, cắt thành từng miếng và làm mềm
2 quả trứng lớn, hơi đánh
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
Phủ bên trên thức ăn:
1 chén đường nâu
cốc bột mì đa dụng
1 cốc hồ đào băm nhỏ
1 cốc dừa vụn
dính bơ không ướp muối, cắt thành từng miếng và làm mềm
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 1/2-quart.
Trộn khoai lang nghiền, đường trắng, sữa, bơ, trứng, chiết xuất vani và muối với nhau; Chuyển hỗn hợp khoai tây vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trộn đường nâu và bột để đứng đầu trong một bát lớn. Thêm hồ đào, dừa và bơ; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Rắc lên thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi topping có màu nâu vàng, khoảng 25 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 1 lon lớn của Bruce (R) Yams, được làm ấm và sau đó nghiền thay cho khoai lang nghiền, nấu chín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 304 | Calo |
| 18g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 304 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 121mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 141mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Món súp này nhanh chóng để làm, sử dụng các thành phần tối thiểu và tuyệt vời khi được phục vụ với bơ thái lát. Để chuẩn bị tăng tốc nhiều hơn, hãy sử dụng salsa thay cho hành tây và ro*tel. Nếu bạn...
Hãy thử công thức này cho thịt gà được ướp và nướng, nhúng bơ và có vị đáng kinh ngạc như tôm hùm. Cha tôi thực sự đã nhận được công thức này từ một người bạn của ông, và thật tuyệt vời khi giữ bí...
Công thức gà thành phố này với nước sốt được làm bằng các khối thịt lợn ngon lành được phủ, xiên và smequered trong nước dùng gà và thảo mộc. Phục vụ trên gạo, mì hoặc khoai tây nghiền. Thời gian...
Món mì ống này là một lựa chọn hoàn hảo cho Thứ Hai không thịt, và với các thành phần tối thiểu, nó cũng nhanh chóng làm! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục...
Một món ăn ngon của Cannelloni nhồi thịt bê trong nước sốt marinara nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 10 phút Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...