Gà nướng thoải mái này và nhồi nướng với nước thịt và rau chỉ mất 30 phút để nấu!
Thành phần
1 (3 pound) gà nướng
1 (15 ounce) có thể ngô
1 (16 ounce) có thể cắt cà rốt, thoát nước (tùy chọn)
1 (12 ounce) nước thịt gà lọ
1 (12 ounce) nước thịt gà tây lọ
3 cốc đã chuẩn bị nhồi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Bánh răng hoặc xé gà thành những miếng có kích thước cắn, loại bỏ càng nhiều thịt gà càng tốt, hoặc nhiều như bạn nghĩ bạn cần; Đặt gà rách vào một món nướng 9x13 inch.
Thêm ngô và cà rốt; Đổ nước thịt gà và nước thịt gà tây lên trên. Trộn đều và rắc nhồi lên trên để che.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong khoảng 30 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 470 | Calo |
| 23g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 470 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 1180mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 60mg | 5% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 511mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Xúc xích chorizo ngon, gà tây để sử dụng trong tacos, burritos, enchiladas, trứng, v.v. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 20 phút Phục...
Tôm nồi ngay lập tức này và bông cải xanh xào không nhanh hơn hoặc dễ dàng hơn. Không phút không phải là một lỗi đánh máy. Chiếc nồi sẽ mất 10 phút để gây áp lực và đó là tất cả thời gian nấu mà tôm...
Phiên bản của Sancocho (thịt Dominican và món rau hầm) đã được đơn giản hóa một chút. Công thức ban đầu thường được làm với bảy loại thịt và phục vụ trong những dịp đặc biệt hoặc ngày lễ. Vị hôn phu...
Đùi gà Glazed Glazed Asian tuyệt vời trên Jasmine Rice. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 36 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...
Tiết kiệm thời gian bằng cách làm cánh gà trong nồi áp suất điện như nồi tức thì. Những cánh gà giòn ngay lập tức này trở nên tuyệt vời với nước sốt thịt nướng yêu thích của bạn và cánh gà đông lạnh...