Rất ẩm và ngon! Hãy thử thay thế hạt anh túc bằng các loại hạt, trái cây, sô cô la chip ... bột này là một cơ sở muffin tuyệt vời.
Thành phần
Nấu ăn
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
1 cốc sữa chua Hy Lạp không có chất béo (như Fage)
cốc bơ sữa không béo
Bơ, tan chảy
1 quả trứng lớn, đánh nhẹ
1 muỗng canh hạt anh túc
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Xịt 15 cốc muffin bằng bình xịt nấu ăn.
Lightly Spoon 2 chén bột vào một cốc đo khô; cấp độ với một con dao. Kết hợp bột mì, đường, bột nở, baking soda và muối trong một cái bát bằng cách sử dụng máy đánh trứng; Làm một cái giếng trong trung tâm.
Khuấy sữa chua, bơ sữa, bơ, trứng, hạt anh túc và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng; Thêm vào hỗn hợp bột, khuấy chỉ cho đến khi bột ẩm. Muỗng bột vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ngọn có màu nâu vàng, khoảng 18 phút. Lấy bánh nướng xốp ra khỏi cốc ngay lập tức và đặt trên giá dây.
Ghi chú của Cook:
Để có thêm hương vị, thêm 1 muỗng canh chanh hoặc vỏ cam.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 148 | Calo |
| 4g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 148 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 270mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 28mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại nước sốt kỳ nghỉ đỏ, sâu, đi cùng với tất cả mọi thứ từ Thổ Nhĩ Kỳ đến bánh mì nướng. Một số người ăn nó bằng một cái muỗng khi bạn không tìm kiếm! Công thức này làm đủ để kéo dài cho...
Công thức nhanh chóng và dễ dàng này làm cho một lô mứt nhỏ không quá ngọt với hương vị quả mọng tươi sáng tuyệt vời. Khi tôi không thể tìm thấy công thức ban đầu từ hơn 20 năm trước, tôi đã tạo ra...
Đây là cách mà chúng tôi đã làm mayonnaise trong nhiều năm và nhiều năm trong gia đình tôi, trước khi mayonnaise thương mại được bán với giá rẻ. Nó luôn luôn ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Nước sốt marmalade này có thể được chải vào thịt lợn, thịt gà hoặc hải sản trước khi nấu hoặc phục vụ như một loại nước chấm tại bàn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Gà với sự pha trộn của gia vị châu Á và Ý. Phục vụ trên gạo với bánh mì tỏi. Tôi thường đặt thêm nước sốt Ý và đậu nành. Ngoài ra, sử dụng rượu vang đỏ toàn thân; Rượu càng gầy thì càng mỏng nước...