Tôi đã tạo ra món súp enchilada gà cheesy này một cách tình cờ khi cố gắng làm một món thịt hầm bị lật. Tôi quyết định tạo ra một món súp từ nó thay thế! Yum!
Thành phần
1 (32 ounce) nước dùng gà container
1 (28 ounce) có thể nước sốt enchilada xanh
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
cốc kem chua
1 (27 ounce) có thể toàn bộ ớt xanh, thoát nước
1 (3 pound) Gà rotisserie, xương và băm nhỏ
2 cốc băm nhỏ Cheddar-monterey jack pho mát hỗn hợp
Hướng
Kết hợp nước dùng gà, nước sốt enchilada, súp ngưng tụ và kem chua trong một chậu lớn. Đánh trứng cho đến khi kết hợp tốt. Thêm ớt xanh và phô mai jack cheddar-monterey. Pha trộn với máy xay sinh tố vào tính nhất quán mong muốn. Thêm gà.
Đun nóng trên nhiệt độ trung bình thấp cho đến khi phô mai tan chảy và súp được làm nóng qua, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 22g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 1926mg | 84% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 58mg | 289% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 555mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Món salad bơ này là tuyệt vời cho bữa trưa. Ăn trên bánh mì nướng với nước cải xoong hoặc rau xanh của sự lựa chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Súp vú và súp khoai tây trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2...
Salad gà bất thường và sảng khoái này được bổ sung bằng cách bổ sung hạnh nhân nướng, dứa rối, hạt dẻ nước giòn và nho ngọt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất...
Bánh mì nướng không chỉ cho bữa sáng nữa. Ăn bánh mì nướng kem và hương vị bất cứ lúc nào trong ngày! Sử dụng một bánh mì giòn cắt dày như bột chua để nó có thể đứng lên trên toppings. Nếu bạn thích...
Hawaii Pupu rất nổi tiếng - Bạn thậm chí có thể nhận được thịt lợn băm vào lúc 7-11 tại đây. Công thức của tôi là tốt hơn - nó bao gồm tôm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...