Salad này tập hợp các thành phần thực sự tăng cường lẫn nhau, và băng gói một cú đấm hoàn hảo với xi -rô cây thích, đường nâu và giấm táo. Đó là một yêu thích trong gia đình tôi!
Thành phần
1 (10 ounce) túi màu xanh lá cây hỗn hợp
Cup cắt lát hành tây đỏ (tùy chọn)
1 quả lê Bosc, được điều khiển và cắt lát
Cupped Candied Pecans
cốc phô mai xanh vụn
Cup xi -rô cây phong
cốc giấm táo
Cup mayonnaise
2 muỗng canh đường nâu đóng gói
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
Cup dầu quả óc chó
Hướng
Đặt các loại rau xanh trong một bát lớn. Thêm hành tây đỏ, lê, hồ đào và phô mai xanh, và quăng để trộn đều.
-
Để làm cho nước sốt, đặt xi -rô cây phong, giấm, mayonnaise, đường nâu, muối và hạt tiêu vào máy xay, và trộn kỹ. Với động cơ chạy, từ từ đổ vào dầu quả óc chó. Trộn cho đến khi hỗn hợp trở nên kem, khoảng 1 phút. Đổ hỗn hợp salad, và ném lên màu xanh lá cây đều. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 397 | Calo |
| 30g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 397 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 631mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 10mg | 48% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 367mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad khoai tây kiểu Đức với một hương vị to lớn được cung cấp từ các nguyên liệu châu Á! Tôi đã làm điều này một cách bất chợt và mọi người yêu thích nó. Tôi thêm giăm bông, nhưng hãy...
Salad khoai tây của mẹ tôi - chunky và hương vị - được yêu thích trong các buổi họp mặt gia đình của chúng tôi. Tốt nhất nếu được thực hiện ngày hôm trước. Nêm muối cẩn thận vì ô liu sẽ mặn. Thời...
Nấu ngô trong vỏ trấu trong lò vi sóng rất dễ dàng. Đây là một trong những cách yêu thích của tôi để sửa ngô trên lõi ngô, ngay cả khi tôi có một số để khắc phục. Không có nước từ sôi, ngô vẫn đẹp và...
Rất đơn giản. Tôi lớn lên ở Iowa và tôi luôn nghĩ những thứ này có nguồn gốc từ đó. Phục vụ trên bánh hạt ấm. Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1...
Salad đậu xanh ướp này là một món ăn mùa hè tuyệt vời. Cho phép các hương vị ướp với nhau qua đêm để có kết quả tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng...