Bố tôi thích thịt và khoai tây, vì vậy những khoai tây "nướng" này rắc đường nâu và hạt tiêu thực sự làm cho ngày của mình!
Thành phần
4 Khoai tây nướng, chà
1 muỗng cà phê muối
12 lát thịt xông khói
2 muỗng canh dầu ô liu để đánh răng
1 chén đường nâu
2 muỗng hạt tiêu đen mới xay
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt trung bình cao, gián tiếp.
Cắt mỗi khoai tây thành 5 lát dày, mà không cắt ngang. Đặt khoai tây lên hình vuông của lá nhôm.
Rắc 1/4 muỗng cà phê muối vào các khu vực cắt lát của khoai tây, sau đó bọc khoai tây với 3 lát thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm nếu cần. Chải khoai tây với khoảng 1 1/2 muỗng canh dầu ô liu, sau đó rắc 1/4 chén đường nâu và 1 1/2 muỗng tiêu đen. Bọc khoai tây lỏng lẻo trong giấy bạc. Lặp lại để chuẩn bị khoai tây còn lại.
-
Khoai tây nướng trên vỉ nướng được làm nóng trước trên nhiệt gián tiếp cho đến khi thịt xông khói giòn và khoai tây mềm ở trung tâm, 30 đến 45 phút.
Carrie C.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 590 | Calo |
| 19g | Mập |
| 94g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 590 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 1392mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 94g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 55g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 43mg | 213% |
| Canxi 89mg | 7% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 1166mg | 25% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp mùa đông thịnh soạn với màu sắc đẹp, hương vị tinh tế và kết cấu mượt mà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 45 phút...
Mặc dù không phải là một loại ớt trắng 'thật', do bổ sung salsa và cà chua xay nhuyễn, nhưng đó vẫn là một bữa ăn dễ dàng và ngon miệng để ném vào nồi nấu chậm và ăn tối chờ bạn! Khuấy phô...
Súp này có đầy đủ các thành phần tươi với các đặc tính tăng cường miễn dịch. Làm cho nó trong nồi áp suất của bạn giúp giữ lại các chất dinh dưỡng đó. Nó cũng sử dụng các thân cây bông cải xanh mà...
Tôi yêu súp lơ và đây là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi. Tôi đã làm nó trong nhiều năm. Horseradish làm cho nó đặc biệt. Tôi luôn luôn thêm 2 muỗng canh đầy đủ. Thời gian chuẩn...
Lemon làm sáng những cái đậu lăng này cho một bữa ăn vui vẻ và rẻ tiền. Phục vụ với một baguette giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4...