Bố tôi thích thịt và khoai tây, vì vậy những khoai tây "nướng" này rắc đường nâu và hạt tiêu thực sự làm cho ngày của mình!
Thành phần
4 Khoai tây nướng, chà
1 muỗng cà phê muối
12 lát thịt xông khói
2 muỗng canh dầu ô liu để đánh răng
1 chén đường nâu
2 muỗng hạt tiêu đen mới xay
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt trung bình cao, gián tiếp.
Cắt mỗi khoai tây thành 5 lát dày, mà không cắt ngang. Đặt khoai tây lên hình vuông của lá nhôm.
Rắc 1/4 muỗng cà phê muối vào các khu vực cắt lát của khoai tây, sau đó bọc khoai tây với 3 lát thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm nếu cần. Chải khoai tây với khoảng 1 1/2 muỗng canh dầu ô liu, sau đó rắc 1/4 chén đường nâu và 1 1/2 muỗng tiêu đen. Bọc khoai tây lỏng lẻo trong giấy bạc. Lặp lại để chuẩn bị khoai tây còn lại.
-
Khoai tây nướng trên vỉ nướng được làm nóng trước trên nhiệt gián tiếp cho đến khi thịt xông khói giòn và khoai tây mềm ở trung tâm, 30 đến 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
590 | Calo |
19g | Mập |
94g | Carbs |
15g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 590 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 19g | 24% |
Chất béo bão hòa 5g | 24% |
Cholesterol 30mg | 10% |
Natri 1392mg | 61% |
Tổng số carbohydrate 94g | 34% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
Tổng số đường 55g | |
Protein 15g | |
Vitamin C 43mg | 213% |
Canxi 89mg | 7% |
3mg sắt | 19% |
Kali 1166mg | 25% |
Bạn cũng có thể thích
Biến thể này trên risotto nấm này bao gồm kem súp nấm cho hương vị kem, mà không thực sự sử dụng kem nặng. Một bàn tay nhẹ được khuyến nghị với húng tây và húng quế. Nếu bạn thích, khuấy trong phô...
Những miếng thịt lợn mật ong này là một cách nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng để chuẩn bị sườn heo không xương. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4...
Đây là một công thức tôi có tại một bữa ăn tối của nhà thờ và tôi rất ấn tượng. Hương vị thật tuyệt vời, nó vẫn nóng, và nó có vị ngon ăn kèm với gạo hoặc khoai tây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Sau khi đọc công thức này ở đây, nghe có vẻ tốt đến nỗi tôi phải đặt những nét cá nhân của mình vào nó. Tôi không đặc biệt thích ức gà trừ khi chúng được làm phẳng thành bột giấy và có màu nâu tinh...
Tôi thực hiện bản hack pan quesadilla rực rỡ đang làm cho các vòng - những con gà fajita gà này xuất hiện mặn, giòn và gooey trong lò nướng. Hãy tùy chỉnh với các mục yêu thích topping Quesadilla bổ...