Điều này giống như làm một loại phô mai nướng, nhưng bạn đang sử dụng sô cô la! Tạo ra điều này trong khi thèm sô cô la và carbs.
Thành phần
1 muỗng canh bơ làm mềm, chia
2 (dày 1/2 inch) lát bánh mì Pháp mềm
2 muỗng canh sô cô la bán ngọt ngào, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa thấp. Trải một nửa bơ trên một miếng bánh mì Pháp; Đặt mặt bơ xuống vào chảo ấm. Rắc bánh mì với sô cô la chip; Nấu cho đến khi sô cô la bắt đầu tan chảy và bánh mì có màu nâu nhạt, 2 đến 3 phút.
Trải bơ còn lại trên miếng bánh mì thứ hai. Đặt bánh mì bơ lên trên đầu sô cô la tan chảy. Lật bánh sandwich và nấu cho đến khi bánh mì có màu nâu ở phía bên kia, 2 đến 3 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Rắc đường và quế.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn làm nóng bánh mì, hãy phết thêm một chút bơ để tan chảy và sau đó rắc đường và quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 19g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 409mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 38mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 147mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad mát mẻ, sắc nét thêm giòn và tương phản với bất kỳ thực đơn. Bạn cũng có thể sử dụng quả nam việt quất khô và quả óc chó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng...
Công thức đậu nướng kiểu cũ này là tuyệt vời để gây ấn tượng với người không nấu vì nó thực sự dễ dàng để làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 20 phút Tổng thời gian: 6 giờ 35 phút...
Một công thức súp thịt nai dễ dàng. Chồng tôi là một thợ săn cuồng nhiệt và món súp này được yêu cầu nhiều nhất mỗi khi anh ấy đi săn. Một bát là không bao giờ đủ! Rất thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị...
Một công thức nguyên bản từ người bạn tốt Vicki của tôi! Cô ấy không biết máy tính lắm nên đã yêu cầu tôi đăng bài này. Tôi đã làm điều này cho Giáng sinh và đó là một hit! Có thể chuẩn bị một ngày...
Tôi thích công thức này vì nó sử dụng ớt chuông đỏ tươi, ngọt ngào, trái ngược với ớt đỏ rang. Nó cũng có đầy đủ các loại rau tươi và húng tây khác, và nó đóng băng đặc biệt tốt. Gạo được sử dụng làm...