Bữa tối

Hành tây nướng và khoai tây

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Gia đình tôi thích những khoai tây ngon. Không bao giờ có thức ăn thừa. Khi tất cả các khoai tây được nhét trong các gói giấy bạc của họ, chúng có thể đợi qua đêm để được nướng vào ngày hôm sau. Tuyệt vời để cắm trại. Kiểm tra các gói lá ở 15 và 30 phút để đảm bảo chúng không bị cháy. Có thể yêu cầu thêm một vài phút để đảm bảo tất cả được nấu chín.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc mayonnaise

  • cốc phô mai parmesan vụn

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • muỗng cà phê vảy ớt đỏ

  • Teaspoon Paprika

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 3 khoai tây nướng lớn, cắt thành các lát 1/4 inch

  • 1 hành tây ngọt lớn, thái lát

  • 4 12x12 inch hình vuông nhôm

  • Nấu ăn

Hướng

  1. Làm nóng nguyên tố nướng cho lửa vừa và dầu nhẹ.

  2. Khuấy mayonnaise, phô mai parmesan, tỏi, mảnh ớt đỏ, ớt bột, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát lớn. Thêm khoai tây và hành tây; Khuấy để áo hoàn toàn.

  3. Sắp xếp các hình vuông lá nhôm trên bề mặt làm việc và phun từng loại bằng bình xịt nấu ăn. Chia hỗn hợp khoai tây giữa bốn hình vuông. Gấp giấy nhôm trên hỗn hợp khoai tây và các cạnh uốn với nhau để tạo thành một túi an toàn.

  4. Nấu trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

650 Calo
46g Mập
55g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 650
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 46g 58%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 25mg số 8%
Natri 561mg 24%
Tổng số carbohydrate 55g 20%
Chế độ ăn kiêng 7g 25%
Tổng số đường 4g
Protein 9g
Vitamin C 58mg 292%
Canxi 114mg 9%
3mg sắt 14%
Kali 1253mg 27%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pizza nướng

Công thức pizza nướng này sử dụng bột pizza được làm từ đầu với phô mai mozzarella, nước sốt và sự lựa chọn của bạn về toppings mặn. Nướng đến sự hoàn hảo cho một món ăn ngoài trời vui vẻ. Thời gian...

Zucchini nhét cá ngừ

Những chiếc thuyền Zucchini cá ngừ này rất dễ dàng và khá nhanh chóng để làm. Cá ngừ và zucchini đi cùng nhau! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng...

Súp Thổ Nhĩ Kỳ Taco

Súp được làm dịu theo chủ đề Mexico có thể được thưởng thức như một bữa ăn nhẹ hoặc với trang trí có thể làm cho nó tội lỗi hơn. Đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng...

Pizza kiểu Detroit

Hãy thử công thức pizza kiểu Detroit này vào lần tới khi bạn muốn một lát cắt phô mai giòn, giòn! Pizza kiểu Detroit thường được gọi là một chiếc bánh pizza sâu, nhưng tôi không nghĩ rằng điều đó nắm...

Salad ngô đường phố Mexico

Salad ngô đường phố Mexico này lấy hương vị của elote (ngô đường phố Mexico đích thực) và biến chúng thành một món ăn vui nhộn, hoặc thêm khoai tây chiên và phục vụ nó như một món khai vị hoặc đồ ăn...