Điều này được điều chỉnh từ một công thức nấu ăn cho chương trình nấu ăn phù hợp với sở thích của gia đình tôi. Món ăn độc đáo nghe có vẻ lạ, nhưng luôn luôn là một hit! Sử dụng spaghetti còn sót lại cho một bữa ăn nhanh hơn.
Thành phần
cốc bơ
Bột tỏi, hoặc để nếm
2 cuộn Hoagie
8 lát mỏng mozzarella phô mai
2 cốc spaghetti nấu chín lạnh
1 cốc nước sốt spaghetti
Hướng
Làm tan chảy bơ với bột tỏi trong một cái chảo lớn.
Cắt một lát vỏ ra khỏi đỉnh và đáy của mỗi cuộn Hoagie. Chải các cạnh cắt bằng một số bơ có hương vị tỏi.
Tách các cuộn và xếp bên trong các lát phô mai mozzarella. Trộn spaghetti và sốt mì spaghetti với nhau trong một cái bát; Chia giữa các cuộn Hoagie và bánh sandwich các cuộn quanh hỗn hợp phô mai và mì ống.
Nướng bánh sandwich trong chảo cho đến khi phô mai tan chảy hoàn toàn, khoảng 5 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1377 | Calo |
| 53g | Mập |
| 168g | Carbs |
| 55g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 1377 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 68% |
| Chất béo bão hòa 29g | 144% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Natri 2132mg | 93% |
| Tổng số carbohydrate 168g | 61% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 37% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 55g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 1121mg | 86% |
| Sắt 9mg | 49% |
| Kali 936mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Ham quỷ tốt nhất trên hành tinh này. Hãy thử trộn trong ô liu đen là tốt! Phục vụ trên bánh mì hoặc bánh mì nướng. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn...
Bánh nướng xốp cranberry ẩm và dễ dàng. Tôi thích quấn bánh nướng xốp được làm mát trong bọc nhựa và đóng băng chúng để bật vào hộp ăn trưa. Công thức này cũng có thể được nướng như một ổ bánh. Thời...
Đây là một công thức không có gluten và không đường. Hy vọng bạn thích! Bất kỳ đề xuất để cải thiện nó đều được chào đón. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...
Salad mì ống kiểu Mexico là một thay đổi lớn cho một chuyến dã ngoại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 (16...
Salad ngọt, mặn và sảng khoái với một chút cắn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 8 cốc Thành phần 3 muỗng canh dầu ô liu ngoại vi thêm 2 muỗng cà phê giấm...