Bánh mì thịt khói này chắc chắn sẽ là một hit! Giống như hầu hết các chàng trai, tôi chưa bao giờ là một fan hâm mộ của Meatloaf, nhưng công thức này đảm bảo anh ta trở lại trong vài giây, nhờ một số thành phần đặc biệt.
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
2 quả trứng
1 hành tây, băm nhỏ
cốc nước sốt thịt nướng
Cup cracker nghiền nát
1 cốc khoai tây chiên nghiền nát
muỗng cà phê hương vị khói chất lỏng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon Tỏi
1 Pinch Pepper Pepper
6 lát thịt xông khói
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò, trứng, hành tây, nước sốt thịt nướng, vụn bánh quy, khoai tây chiên, khói lỏng, hạt tiêu đen, muối, bột tỏi và hạt tiêu cayenne; trộn đều.
Trên một tấm cookie mỡ nhẹ, định hình hỗn hợp thành một ổ bánh. Đặt các lát thịt xông khói trên chiều rộng của ổ bánh để toàn bộ bề mặt được bao phủ. Che các ổ bánh lỏng lẻo bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 tiếng rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 430 | Calo |
| 26g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 430 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 143mg | 48% |
| Natri 1082mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 36mg | 3% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 600mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Khi chúng tôi sống ở Geneva, có một nhà hàng nổi tiếng chỉ phục vụ một điều: Entryte. Còn được gọi là bít tết, đó là món bít tết cắt lát mỏng được nấu để đặt hàng, được phủ trong nước sốt bơ thảo mộc...
Là một người Ý, nó không tốt hơn mì ống và cà tím! Hãy thử món mì ống này cho một bữa tối hoàn hảo trong tuần! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng...
Món ăn kem bên và thoải mái phù hợp với món thịt bò thịnh soạn hoặc súp thời gian mùa đông. Ông tôi đã làm điều này và chia sẻ công thức của mình với tôi. Món ăn với một cái muỗng và phục vụ với...
Tôi biết, thật khó để tìm thấy một mặt tốt cho một món ăn chính của Ý. Nhưng món ăn chay nổi bật này phù hợp với hóa đơn cho thịt bò, thịt gà, thịt cừu, rau - bạn đặt tên cho nó. Đóng gói với hương...
Chili luôn là một chút thử nghiệm, rất nhiều hương vị và một trong những món ăn yêu thích tuyệt đối của tôi. Luôn luôn có một chút cho và nhận nhưng đây là công thức được mài giũa của tôi với danh...