Chili ngon có tên nói lên tất cả! Lưu ý: Toàn bộ ớt Anaheim không có sẵn rộng rãi; Thành phần này là tùy chọn, và bạn có thể sử dụng nước sốt tiêu nóng thay thế.
Thành phần
Pound thịt xông khói
Vòng 1 pound
1 pound thịt lợn xay
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
1 hành tây vàng, thái hạt lựu
6 ớt jalapeno, hạt giống và xắt nhỏ
6 ớt habanero, hạt giống và xắt nhỏ
8 ớt Anaheim, hạt giống và thái hạt lựu
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh cumin mặt đất
1 muỗng canh bánh tiêu đỏ nghiền nát
3 muỗng canh bột ớt
2 muỗng canh hạt thịt bò
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
2 (16 ounce) lon cà chua toàn bộ lon, thoát nước
2 (16 ounce) lon đậu ớt, thoát nước
1 (12 ounce chất lỏng) có thể bia
3 ounce cà chua dán
1 ounce chile dán
2 cốc nước
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một nồi súp lớn. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước dư thừa, để lại đủ để phủ đáy nồi thịt xông khói, để ráo nước trên khăn giấy và cắt.
Thịt bò nâu và thịt lợn trong nồi trên lửa vừa cao. Khi thịt có màu nâu, khuấy trong ớt chuông, hành tây, ớt jalapeno, ớt habanero, ớt anaheim, tỏi, thì là, ớt ớt .
Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 45 đến 60 phút, thỉnh thoảng khuấy. Thêm đậu và thịt xông khói và tiếp tục sôi trong 30 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
595 | Calo |
32g | Mập |
48g | Carbs |
35g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 595 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 32g | 41% |
Chất béo bão hòa 11g | 55% |
Cholesterol 91mg | 30% |
Natri 1575mg | 68% |
Tổng số carbohydrate 48g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 12g | 41% |
Tổng số đường 13g | |
Protein 35g | |
Vitamin C 111mg | 557% |
Canxi 159mg | 12% |
Sắt 7mg | 41% |
Kali 1687mg | 36% |
Bạn cũng có thể thích
Ớt ớt xanh, ức gà còn sót lại, súp kem, sữa, kem chua và phô mai làm cho món thịt hầm cay, cay. Casserole dễ dàng này là tất cả các yêu cầu của gia đình tôi! Nó có thể được làm ít nhiều cay, tùy...
Những bát burrito gà này được làm đơn giản trong nồi áp suất đa chức năng của bạn (chẳng hạn như nồi tức thì) cho công thức ăn tối trong tuần chắc chắn sẽ làm hài lòng. Toppings tùy chọn bao gồm rau...
Công thức này bắt nguồn từ một hộ gia đình yêu thích Carnitas và đã hoàn thiện nó. Nó tạo ra rất nhiều thức ăn và tôi chưa bao giờ ném một miếng. Hàng xóm, nhân viên, gia đình và bạn bè của tôi yêu...
Kem, thoải mái và gà và súp gạo hoang dã được làm trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi instant. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20...